サッカー日本代表として長年活躍し、海外の強豪クラブでも実績を残してきた長友佑都選手。身長は170cm、体重は68kgと公表されています。しかし、試合中の外国人選手との競り合いや、ほかの選手と並んだ写真を見ると、「本当に170cmあるの？」「身長をサバ読みしているのでは？」と疑問を持つ人もいるようです。
2026年11月現在、FC東京、Jリーグ、日本サッカー協会（JFA）の公式プロフィールを照合すると、長友選手の身長・体重はいずれも170cm・68kgで一致しています。サバ読み疑惑を裏付ける公的な測定記録や公式発表も確認されていません。なぜ身長に疑問が持たれるのか、公式データと競技上の体格、写真での見え方から検証します。
【結論】長友佑都の身長は170cm！サバ読み疑惑に確かな根拠はある？
最初に結論を整理すると、長友佑都選手の身長は170cmです。体重は68kgと公表されています。
今回確認できる要点は、異なる運営主体の公式プロフィールが同じ数値を掲載していることです。
FC東京は所属選手の情報として170cm・68kgを掲載。Jリーグ公式サイトも同じ数字を登録し、日本サッカー協会のSAMURAI BLUE選手情報でも170cm・68kgとなっています。
つまり、特定のメディアだけが独自に掲載している数字ではありません。クラブ、リーグ、代表関連の公式情報で共通している公表値です。
身長170cmはサバ読みなのかネット上で身長のサバ読みが話題になる人物は少なくありません。長友選手の場合も、海外選手との体格差や写真での比較などから疑問を持つ人がいると考えられます。
ただし、身長に関する疑惑と、実際に数値を偽っている事実は別問題です。
少なくとも2026年11月時点で確認できる公式情報には、170cmという登録を否定する測定結果や、本人・所属クラブによる訂正発表は見当たりません。
そのため、現状では170cmという公表値を採用するのが最も合理的です。サバ読み疑惑を事実として扱うだけの根拠はありません。
【公式情報を徹底照合】FC東京・Jリーグ・JFAの身長は一致する？
身長の真偽を考えるうえで重要なのは、情報源の信頼性と数値の一貫性です。
長友選手については、現在の所属クラブであるFC東京、Jリーグ公式サイト、日本サッカー協会という3つの情報源を比較できます。
長友佑都の公式プロフィール比較| 情報源 | 身長 | 体重 | 確認できる内容 |
|---|---|---|---|
| FC東京公式 | 170cm | 68kg | 2026/27シーズンの選手プロフィール |
| Jリーグ公式 | 170cm | 68kg | 所属クラブ・選手情報・出場記録 |
| 日本サッカー協会（JFA） | 170cm | 68kg | SAMURAI BLUEの選手プロフィール |
このように、3つの公式情報源で身長と体重の数値が一致しています。
FC東京公式プロフィールに掲載されている情報FC東京の2026/27シーズンの選手プロフィールでは、長友選手はDF・背番号5として登録されています。
基本情報は以下のとおりです。
- 氏名：長友佑都
- 生年月日：1986年9月12日
- 出身地：愛媛県
- ポジション：DF
- 身長：170cm
- 体重：68kg
加えて、FC東京は選手の特徴について、次のように紹介しています。
「豊富な運動量と抜群のスピードを兼ね備えたサイドバック。」
クラブの紹介文では、俊敏性や世界でも競り負けないフィジカル、身体能力の高さにも触れられています。
ここから分かるのは、長友選手の評価が身長の高さではなく、スピードや身体能力を含む総合的な競技力に置かれていることです。
JリーグとJFAでも170cmを掲載Jリーグ公式サイトの長友選手のプロフィールでも、身長170cm・体重68kgと明記されています。2026年11月2日更新の選手情報でも、この数値は維持されています。
日本サッカー協会のSAMURAI BLUE選手情報でも同じ数値が掲載されています。代表選手としての経歴や国際大会への出場歴とともにプロフィールが整理されています。
複数の公式プロフィールが一致している以上、170cmという数字を疑うためには、それを覆す具体的な資料が必要です。写真の印象や他人との目測だけでは、登録身長の誤りを証明できません。
【身長サバ読み疑惑の理由】なぜ長友佑都は小さく見えることがある？
公表身長が170cmであるにもかかわらず、疑問が生まれる背景には、サッカーという競技ならではの視覚的な要素があります。
理由1：海外選手との身長差が目立つ長友選手はイタリアのインテル・ミラノをはじめ、欧州のクラブでプレーしてきました。
海外のサッカー選手には180cm台や190cm台の選手も多く、試合中に並ぶと身長差がはっきり見える場面があります。
特にセンターバックや大型のフォワードと並ぶと、170cmという身長が相対的に小さく感じられることがあります。
しかし、身長差が目立つことと、本人の身長が公表値より低いことは同じではありません。
理由2：写真や映像の撮影角度による違いサッカーの試合映像では、撮影位置やカメラの高さ、選手同士の立ち位置によって体格の見え方が変わります。
例えば、カメラに近い選手は大きく、遠い選手は小さく映る場合があります。また、片方が膝を曲げていたり、走っていたりすれば、頭の位置にも差が生まれます。
集合写真でも、足元の段差や姿勢、スパイクの厚みなどが影響します。
そのため、写真で並んでいる選手の頭の位置だけを比べても、正確な身長差は判断できません。
理由3：筋肉質な体格と身体のバランス長友選手は、サイドバックとして長い距離を走り、相手選手との競り合いや方向転換を繰り返すポジションを担ってきました。
筋力や俊敏性を感じさせる体格は、単純な身長比較とは異なる印象を与えます。
特に長友選手の場合、低い姿勢から素早く動き出すプレーや、相手との接触に負けない身体の使い方が特徴です。
こうしたプレー映像が、身長に関する印象の違いにつながっている可能性があります。
【長友佑都の身長を比較】170cmという数字をどう判断するべき？
長友選手の身長を比較する際には、単純に写真の見た目で判断するのではなく、比較条件をそろえる必要があります。
身長比較で確認したい4つのポイント- 姿勢：背筋を伸ばして直立しているか。
- 足元：スパイクやシューズの種類に違いがないか。
- 撮影位置：カメラとの距離や角度が同じか。
- 比較対象：相手選手の身長も信頼できる公表値か。
例えば、身長180cmの選手と並んだ場合、単純計算では10cmの差があります。
しかし、実際の写真では姿勢や撮影条件によって、その差が大きく見えたり小さく見えたりします。
また、選手プロフィールの身長は登録された公表値であり、写真からミリ単位の実測値を割り出せるものではありません。
身長の印象と実際の競技能力は別物サッカーでは、身長が高いことが必ずしもすべてのポジションで有利になるわけではありません。
サイドバックには、相手の突破に対応するスピード、攻守の切り替え、長距離を走り続ける運動量、素早い方向転換などが大切です。
長友選手はこうした能力を武器に、国内外で長くプレーしてきました。
したがって、身長比較を行う場合も、単に誰より高いか低いかだけで選手の能力を評価するのは適切ではありません。
【体重68kgとフィジカル】長友佑都が170cmでも世界で戦える理由
長友選手の公式プロフィールでは、身長170cmに対して体重68kgとされています。
この数値から計算したBMIは約23.5です。ただし、BMIは身長と体重から算出する指標であり、筋肉量や体脂肪率、競技パフォーマンスを直接示すものではありません。
長友選手の強みは身長以外の身体能力FC東京の公式プロフィールが紹介する長友選手の特徴には、次の要素があります。
- 豊富な運動量
- 優れたスピード
- 高い俊敏性
- 身体能力の高さ
- 相手との競り合いに対応するフィジカル
これらはサイドバックとして重要な能力です。
身長が大きくなくても、相手の動きを予測し、適切なタイミングで身体を入れ、素早く動き出せれば、守備で優位に立てる場面があります。
海外クラブでの経験が示す競技力長友選手のキャリアは、FC東京からイタリアのACチェゼーナ、インテル・ミラノ、トルコのガラタサライSK、フランスのオリンピック・マルセイユへと広がっています。
特にインテル・ミラノでのプレー経験は、世界的な選手と競い合ってきたキャリアを象徴するものです。
2021年にはFC東京への復帰が発表され、再び古巣でプレーすることになりました。
長い海外経験を通じて培った守備対応や試合運び、身体の使い方は、身長の数字だけでは説明できない長友選手の価値です。
【2026年最新】長友佑都の所属・経歴・選手としての現在
2026年11月現在、長友選手はFC東京に所属するDFです。Jリーグ公式サイトにも背番号5の選手として掲載されています。
長友佑都の主なキャリア長友選手は愛媛県出身。東福岡高校、明治大学を経てFC東京でプロとしてのキャリアを築きました。
- 2007年：FC東京の特別指定選手として活動。
- 2008年：Jリーグで初出場・初得点を記録。
- 2010年：イタリアのACチェゼーナへ移籍。
- 2011年：インテル・ミラノへ移籍。
- 2018年：ガラタサライSKでプレー。
- 2020年：オリンピック・マルセイユへ移籍。
- 2021年：FC東京へ完全移籍で復帰。
Jリーグ公式の選手情報には、2026/27シーズンの出場記録も掲載されています。プロフィールだけでなく、現在の所属や競技活動を確認できる点も注目されます。
2026年も変わらない公式プロフィール2026年の最新登録情報でも、長友選手の身長は170cm、体重は68kgです。
長年にわたり国内外のクラブでプレーし、複数のワールドカップにも出場してきた選手ですが、身長については公式プロフィール上で一貫した数字が掲載されています。
なお、プロフィール上の体重は登録時の公表値です。日々のコンディションや筋肉量の変化まで68kgで固定されているという意味ではありません。
【長友佑都の身長サバ読み】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：長友佑都の本当の身長は何cmですか？
A1：FC東京、Jリーグ、日本サッカー協会の公式プロフィールでは170cmです。これと異なる実測値を裏付ける公的な情報は確認されていません。
Q2：長友佑都は身長をサバ読みしているのですか？
A2：サバ読みを裏付ける確かな証拠は確認されていません。複数の公式プロフィールが170cmで一致しているため、公表値を基準に考えるのが妥当です。
Q3：長友佑都の体重は何kgですか？
A3：FC東京、Jリーグ、JFAの公式プロフィールでは68kgと掲載されています。
Q4：長友佑都の身長が低く見えるのはなぜですか？
A4：海外の大型選手との身長差、写真の撮影角度、姿勢、足元の条件などが考えられます。見た目だけで実際の身長を判断することはできません。
Q5：2026年現在も身長170cmという情報は変わっていませんか？
A5：はい。2026年11月時点で確認できるFC東京とJリーグの選手プロフィールでも170cmと掲載されています。
Q6：身長170cmで海外の強豪クラブでも活躍できた理由は何ですか？
A6：長友選手の強みは、スピード、俊敏性、豊富な運動量、フィジカル、守備対応などにあります。身長だけでは測れない総合的な能力が、海外での長いキャリアを支えてきました。
長友佑都選手の身長は170cm、体重は68kgです。2026年11月現在、FC東京、Jリーグ、日本サッカー協会の公式プロフィールで同じ数値が確認できます。
サバ読み疑惑については、公表値と異なる身長を裏付ける信頼できる資料がなく、写真や海外選手との比較だけで疑惑を事実と判断することはできません。
また、長友選手の魅力は身長の数字だけではありません。インテル・ミラノなどの海外クラブで培った経験、優れたスピード、俊敏性、豊富な運動量、身体の強さこそが、長年にわたり第一線で戦ってきた理由です。
身長に関する情報を見極める際は、SNS上の印象や写真の目測よりも、所属クラブやJリーグ、JFAといった公式プロフィールを優先することが大切です。
現時点で最も信頼できる答えは「長友佑都の身長は170cm」。サバ読み疑惑を裏付ける根拠はなく、公式に公表されている数値が一貫しています。
主な公式確認資料
- FC東京「選手詳細・長友佑都」
- Jリーグ公式「長友佑都 選手プロフィール」
- 日本サッカー協会「SAMURAI BLUE 長友佑都」
- FC東京「長友佑都選手 完全移籍加入のお知らせ」
