玉井陸斗選手は、2026年11月現在、立命館大学経済学部の2回生として在学しながら、滋賀・立命館ダイビングクラブで競技を続けている。
大学進学は2025年4月。高校時代までの活動環境から大学を拠点とする競技生活へ移り、学業と国際大会への挑戦を両立させてきた。
2026年の主な動きを整理すると、次のようになる。
- 9月30日： 愛知・名古屋アジア大会の男子10m高飛込で497.20点を記録し銀メダル。
- 10月5日： 立命館大学がアジア大会での銀メダル獲得を公式発表。
- 10月19日： 大学で開催されたメダル獲得報告会に出席。
- 11月1日： マレーシアオープンの男子10m高飛込で515.10点を記録し優勝。
特に注目したいのが、11月1日のマレーシアオープンだ。
マレーシア水泳連盟の公式リザルトによると、玉井選手は男子10m高飛込決勝で515.10点を獲得して1位となった。さらに伊熊扇李選手との男子3m飛板飛込シンクロでも362.55点で3位に入り、銅メダルを獲得している。
9月のアジア大会で銀メダルを獲得した後も、異なる種目に挑戦しながら結果を残している点は見逃せない。
つまり、玉井選手の現在は、パリ五輪のメダリストという実績にとどまらず、2028年のロサンゼルス五輪を見据えて競技の幅と実力を伸ばしている段階だ。
【プロフィール】玉井陸斗の年齢は20歳！身長・出身地・大学を紹介
玉井陸斗（たまい・りくと）
水泳・飛込競技／日本代表
20歳
2026年11月5日時点
玉井選手の基本プロフィールをまとめた。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 名前 | 玉井陸斗 |
| 読み方 | たまい・りくと |
| 生年月日 | 2006年9月11日 |
| 年齢 | 20歳 |
| 身長 | 160cm |
| 出身地 | 兵庫県宝塚市 |
| 出身中学校 | 宝塚市立高司中学校 |
| 出身高校 | 須磨学園高等学校 |
| 大学 | 立命館大学 |
| 学部 | 経済学部 |
| 大学での学年 | 2回生 |
| 所属 | 滋賀・立命館ダイビングクラブ |
| 競技 | 水泳・飛込 |
| 主な種目 | 男子10m高飛込 |
生年月日や所属は日本オリンピック委員会（JOC）の選手プロフィール、身長はテレビ朝日の日本代表選手紹介、出身高校や競技実績はミズノの公式プロフィールなどで確認できる。
年齢は2026年9月に20歳玉井選手は2006年9月11日生まれ。
2024年のパリオリンピックに出場した際は17歳で、現在は20歳となった。
東京オリンピックでは14歳、パリオリンピックでは17歳、そして2026年のアジア大会では20歳。10代から国際舞台で経験を重ねてきたことが分かる。
身長160cmでも世界トップレベルで戦える理由玉井選手の身長は160cm。
飛込競技では、身長や体格だけでなく、空中での姿勢制御、回転の正確さ、技の難易度、そして水面への入水技術が結果を左右する。
特に10m高飛込は、高所から飛び出して複雑な回転やひねりを行い、できるだけ水しぶきを立てずに入水する競技だ。
身長160cmというプロフィール上の数字だけで選手の能力を判断することはできない。実際、玉井選手は17歳でパリ五輪の銀メダルを獲得し、世界のトップ選手と互角に競い合ってきた。
立命館大学への進学と競技環境の変化2025年4月、玉井選手は立命館大学経済学部に進学した。
同時に、滋賀・立命館ダイビングクラブの選手として活動を開始。大学の体育会水泳部にも所属している。
大学進学は、競技人生における大きな転換点だ。
高校時代から日本代表として世界を経験していた玉井選手にとって、大学生活では競技だけでなく、学業や生活面でも新しい環境への適応が必要になった。
2026年10月の大学での報告会では、アジア大会のメダルを持って大学に報告できた喜びも語っている。
【経歴・歴代成績】玉井陸斗は東京五輪7位からパリ五輪銀メダルへ
玉井選手のキャリアを振り返ると、10代前半から国内トップクラスの選手として活躍し、段階的に世界大会での実績を積み上げてきたことが分かる。
特に重要なのは、2021年の東京オリンピック、2022年の世界水泳、2024年のパリオリンピックという3つの大きな転換点だ。
玉井陸斗の主な競技成績・年表最初の大きな実績は、2021年に開催された東京オリンピックだ。
当時14歳だった玉井選手は、男子10m高飛込で431.95点を獲得して7位入賞を果たした。
日本男子の高飛込で21年ぶりのオリンピック入賞という成果でもあり、若くして日本の将来を担う選手として注目を集めるきっかけになった。
2022年世界水泳で日本男子初の銀メダル2022年の世界水泳選手権ブダペスト大会では、男子10m高飛込で488.00点を獲得して銀メダルを獲得。
日本水泳連盟やJOCの記録にも残る大きな実績で、日本男子の同種目における世界選手権初の銀メダルとなった。
東京五輪の7位から世界選手権の表彰台へ。
わずか1年で世界のメダル争いに加わったことは、玉井選手の成長を示す象徴的な出来事だった。
2024年パリオリンピックで歴史的な銀メダル2024年8月、玉井選手はパリオリンピックの男子10m高飛込決勝に出場。
最終的に507.65点で銀メダルを獲得した。
日本の男子飛込競技にとって、オリンピックでのメダル獲得は歴史的な快挙だった。
東京大会で7位だった14歳の少年が、3年後には世界の頂点を争う存在になったのである。
この銀メダルは、単なる一大会の好成績ではなく、日本の飛込競技が世界で戦えることを示した成果でもあった。
【2026年アジア大会】玉井陸斗が497.20点で銀メダル！5255Bが光った決勝
2026年9月30日、愛知・名古屋アジア大会の男子10m高飛込決勝が東京アクアティクスセンターで行われた。
この大会で玉井選手は、合計497.20点を記録して銀メダルを獲得。
前回の杭州アジア大会では銅メダルだったため、2大会連続の表彰台であり、順位を一つ上げる結果となった。
決勝の順位と得点| 順位 | 選手 | 国・地域 | 得点 |
|---|---|---|---|
| 1位 | 練俊傑 | 中国 | 501.25点 |
| 2位 | 玉井陸斗 | 日本 | 497.20点 |
| 3位 | 趙仁杰 | 中国 | 427.50点 |
| 4位 | 大久保柊 | 日本 | 421.75点 |
優勝した中国の練俊傑選手との差は、わずか4.05点。
金メダルには届かなかったものの、中国勢が強さを見せる男子高飛込で、玉井選手は2位を確保した。
勝負を決めた最後の5255Bとは？今大会で大きな注目を集めたのが、玉井選手の最終演技だった。
使用した技は5255B。
これは後方宙返り2回半に2回半のひねりを組み合わせた技で、えび型（B）の姿勢で演技する。
高難度の技を正確に実行するには、空中での回転とひねりのコントロール、タイミングの調整、そして入水時の姿勢が欠かせない。
玉井選手はこの最終演技で93.60点をマーク。最後まで得点を伸ばし、銀メダルを確定させた。
この技は2025年の世界水泳でも97.20点を獲得した演技であり、玉井選手の大きな武器の一つとなっている。
右手首の故障を抱えながらの銀メダル2026年9月のアジア大会では、玉井選手の右手首の故障も報じられた。
スポーツ報知などの報道によると、右手首の腱鞘炎の影響で、10mから飛び込む練習を通常より制限して大会に臨んでいた。
それでも、最終演技で93.60点を獲得した勝負強さは印象的だった。
大会後の報告会でも、玉井選手は中国の選手の一人に勝てたことを今後への糧にしたいという趣旨の発言をしている。
銀メダルという結果だけでなく、金メダルを狙える位置まで迫ったことが、次の目標につながっている。
【世界水泳2025】シンガポール大会6位の結果と見えた課題
2025年8月に開催された世界水泳シンガポール大会では、男子10m高飛込で6位入賞・492.55点という結果を残した。
パリオリンピックの銀メダリストとして臨んだ大会だっただけに、本人にとっては悔しさも残る結果だった。
日本水泳連盟の大会レポートによると、玉井選手は予選を466.60点の3位で通過し、準決勝も480.20点で3位となって決勝に進出した。
決勝では一部の演技で得点を伸ばせなかったものの、最終演技の5255Bでは97.20点を獲得。
最終的に492.55点で6位となった。
6位という結果から見える成長課題大会後、玉井選手は日本水泳連盟のレポートで次のように振り返っている。
「自分に足りないのは安定感だと痛感しています」
この言葉は、玉井選手の競技力を理解するうえで重要だ。
飛込競技は、たった1本のミスが順位を大きく変える。
難しい技を成功させる能力だけではなく、6本すべてで大きな失点を避ける安定感が必要になる。
2025年の世界水泳では最終演技で97.20点を出せる能力を示した一方、演技全体を通じた安定性が課題として浮かび上がった。
その後、2026年のアジア大会で銀メダルを獲得し、11月のマレーシアオープンでは515.10点で優勝したことは、競技力をさらに磨いていることを示す材料となる。
【今後の目標】2028年ロサンゼルスオリンピックで金メダルへ
玉井選手が次に目指す大きな舞台は、2028年のロサンゼルスオリンピックだ。
パリ五輪で銀メダルを獲得した後も、本人は金メダルへの意欲を明確に示してきた。
2025年3月の高校卒業時には、ロサンゼルス五輪について「金を確実に取りたい」と意気込みを語ったと報じられている。
また、2026年10月のアジア大会報告会でも、パリ五輪に続いて銀メダルだったことに触れ、次は優勝を目指す姿勢を示した。
ロサンゼルス五輪に向けた3つの注目ポイント1. 5255Bを軸にした高難度演技の完成度
アジア大会で93.60点、マレーシアオープンで97.20点を記録した5255Bは、得点を伸ばすうえで重要な武器だ。
今後は一つの技の完成度だけでなく、ほかの演技との組み合わせも含めた総合力が問われる。
2. 6本を通じた安定感
2025年の世界水泳で本人が課題として挙げたのが安定感だった。
世界大会では、難しい技を成功させるだけでなく、失敗を最小限に抑えて得点を積み上げる必要がある。
アジア大会の銀メダルとマレーシアオープンの優勝は、その成長を追ううえで重要な結果だ。
3. 中国勢との競争
男子10m高飛込では、中国勢が長年にわたって世界のトップレベルを維持している。
2026年アジア大会でも、優勝した練俊傑選手と玉井選手の差は4.05点だった。
この差を縮め、逆転するためには、演技の難易度と完成度の両方を高める必要がある。
【プロの結論】玉井陸斗の最大の強みは若さだけではない玉井選手を評価する際、年齢の若さやパリ五輪銀メダルという肩書だけに注目するのは十分ではない。
本当に注目したいのは、東京五輪7位、世界水泳銀メダル、パリ五輪銀メダル、アジア大会銀メダルという経験を通じて、国際大会で戦う力を身につけてきたことだ。
加えて、2026年11月1日のマレーシアオープンでは男子10m高飛込で優勝。アジア大会後にも結果を残している。
一方で、2025年の世界水泳で本人が語った安定感の課題や、2026年に報じられた右手首の故障など、乗り越えるべき要素もある。
ロサンゼルス五輪で金メダルを獲得するために必要なのは、単発の高得点ではなく、決勝の6本すべてで実力を発揮できる総合力だ。
20歳の玉井選手には、その課題を克服するための時間と、世界のトップを経験してきた実績がある。
【玉井陸斗に関するよくある質問（FAQ）】
Q1：玉井陸斗は現在何歳ですか？
A1：2006年9月11日生まれで、2026年11月5日現在は20歳です。14歳で東京オリンピックに出場し、17歳でパリオリンピックの銀メダルを獲得しました。
Q2：玉井陸斗の身長と出身地は？
A2：身長は160cmです。兵庫県宝塚市の出身で、宝塚市立高司中学校、須磨学園高等学校を経て立命館大学に進学しました。
Q3：玉井陸斗はどこの大学に所属していますか？
A3：立命館大学経済学部の2回生です。競技では滋賀・立命館ダイビングクラブに所属しています。
Q4：玉井陸斗のオリンピックでの最高成績は？
A4：2024年パリオリンピックの男子10m高飛込で獲得した銀メダルです。2021年の東京オリンピックでは7位入賞でした。
Q5：玉井陸斗の得意技5255Bとは何ですか？
A5：後方宙返り2回半と2回半ひねりを組み合わせた高難度の飛込技です。2026年愛知・名古屋アジア大会の最終演技でも披露し、93.60点を獲得しました。
Q6：玉井陸斗の2026年最新の大会成績は？
A6：9月の愛知・名古屋アジア大会で男子10m高飛込の銀メダルを獲得しました。さらに11月1日のマレーシアオープンでは同種目で515.10点を記録して優勝しています。
Q7：玉井陸斗の次の目標は何ですか？
A7：2028年ロサンゼルスオリンピックでの金メダル獲得です。パリ五輪と2026年アジア大会で銀メダルを獲得した経験を生かし、世界の頂点を目指しています。
玉井陸斗選手は、2026年11月現在20歳。立命館大学経済学部に在学し、滋賀・立命館ダイビングクラブを拠点に世界の舞台で活躍を続けている。
これまでの歩みを振り返ると、東京オリンピック7位、2022年世界水泳銀メダル、2024年パリオリンピック銀メダルと、着実に実績を積み重ねてきた。
2026年には愛知・名古屋アジア大会で497.20点の銀メダルを獲得。さらに11月1日のマレーシアオープンでは515.10点で優勝し、現在の実力を示した。
今後の注目点は、得意技5255Bの完成度、6本を通じた安定感、そして中国勢との得点差を縮められるかという点だ。
パリ五輪の銀メダルを超え、ロサンゼルス五輪で金メダルを獲得できるのか。
若き日本のエースが歩む次の2年間から、引き続き目が離せない。
