アイメイクの順番2026年最新｜初心者向け基本手順と崩れないコツを徹底解説

アイメイクは、使うアイテムだけでなく、塗る順番によっても仕上がりや持ちが変わります。初心者がまず覚えたい基本の流れは、アイシャドウ→アイライン→ビューラー→マスカラです。アイシャドウベースを使う場合は、アイシャドウより先に塗ります。

ただし、下まぶたのメイクや眉との前後関係、一重・奥二重などの目の形によって、使いやすい手順には違いがあります。2026年の資生堂の美容情報やヘアメイクアップアーティストの解説も参考にしながら、各アイテムを使うタイミング、初心者でも失敗しにくい基本手順、メイク崩れを防ぐポイントまで詳しく紹介します。

【まず結論】アイメイクの基本の順番は4ステップ！初心者向けに解説

アイメイクの順番に迷ったら、まずはアイシャドウ、アイライン、ビューラー、マスカラの4ステップを覚えましょう。

この順番には、それぞれのアイテムを使いやすくする理由があります。

① アイシャドウ：最初に目元の色と陰影をつくる

最初に使うのはアイシャドウです。

アイシャドウは、まぶたに色や陰影を与え、目元全体の印象を決めるアイテムです。最初にベースカラーを広げ、中間色や締め色を重ねることで、自然なグラデーションをつくれます。

基本的な塗り方は次のとおりです。

- ベースカラー：アイホール全体に薄く広げる
- 中間色：二重幅や目のキワから少し上までなじませる
- 締め色：目のキワや目尻に細く入れる
- ハイライト：必要に応じてまぶた中央や目頭に加える

初心者は、最初から濃い色を広げるのではなく、薄い色を重ねながら濃さを調整すると失敗しにくくなります。

資生堂の美容情報でも、アイシャドウはまつ毛の生え際からアイホールに向かってぼかし、目尻や下まぶたには細いチップを使う方法が紹介されています。

② アイライン：アイシャドウの後に目元を引き締める

アイシャドウの次はアイラインです。

アイラインは、まつ毛の生え際に沿って描き、目元の輪郭をはっきり見せる役割があります。

先にアイシャドウを仕上げておけば、目元全体の色や濃さを確認してからラインの太さを調整できます。

初心者は次の方法がおすすめです。

- まつ毛とまつ毛の隙間を少しずつ埋める
- 目頭から目尻まで一気に描こうとしない
- 目尻は短めに描いてから長さを調整する
- アイシャドウの締め色と色味を合わせる

ペンシルタイプは柔らかく自然な印象に、リキッドタイプはくっきりしたラインに仕上げやすいのが特徴です。

アイラインを太く描きすぎると、アイシャドウの色が目立たなくなることもあります。最初は細いラインから始めるとよいでしょう。

③ ビューラー：マスカラを塗る前にまつ毛をカールさせる

ビューラーは、マスカラより先に使います。

アイラッシュカーラーでまつ毛を上向きに整えておくと、マスカラを塗りやすくなり、目元もすっきりした印象になります。

基本的な使い方は次のとおりです。

1. ビューラーをまつ毛の根元に合わせる。
2. 力を入れすぎず、軽く挟む。
3. 中央部分に少しずつ移動させる。
4. 毛先に向かって段階的にカールをつける。

一度に強く挟むのではなく、根元・中央・毛先の順に少しずつカールさせることがポイントです。

資生堂のヘアメイクアップアーティストによる解説でも、根元から毛先に向かって複数回に分けて挟む方法が紹介されています。

④ マスカラ：最後にまつ毛のボリュームと長さを整える

最後にマスカラを塗ります。

ビューラーでつくったカールを生かしながら、まつ毛に長さやボリュームを与える工程です。

基本的には、ブラシをまつ毛の根元に当て、毛先に向かって動かします。

塗るときは次のポイントを意識しましょう。

- 根元から毛先に向かって塗る
- ブラシを左右に小さく動かす
- 目尻側はブラシの先端を使う
- 下まつ毛はブラシを縦にして塗る
- 重ね塗りする場合は、ダマになる前に仕上げる

カールを長持ちさせたい場合は、マスカラ下地を取り入れる方法もあります。

なお、マスカラを塗った後に通常のビューラーを使うのは避けましょう。固まったまつ毛に力が加わり、切れたり傷んだりする原因になります。

【アイテム別の疑問】アイシャドウベース・アイライン・ビューラーはいつ使う？

基本の4ステップを理解しても、実際には細かい疑問が残ります。

特に迷いやすいのが、アイシャドウベースの位置、アイラインとアイシャドウの前後関係、ビューラーとマスカラの順番です。

アイシャドウベースはアイシャドウより先

アイシャドウベースは、アイシャドウを塗る前に使用します。

役割は、まぶたの色ムラを整えたり、アイシャドウの発色や密着感を高めたりすることです。

使用する場合は次の流れです。

アイシャドウベース→アイシャドウ→アイライン→ビューラー→マスカラ

塗り方は、少量を指やブラシに取り、アイホール全体に薄く均一に広げるのが基本です。

厚く塗りすぎると、かえってヨレや崩れにつながる場合があります。乾く前に手早くなじませましょう。

資生堂が2026年10月8日に公開した美容情報でも、アイシャドウベースには発色やツヤ感を高め、粉落ちを防ぐ役割があると説明されています。使用量を抑えて均一に広げることもポイントです。

アイラインとアイシャドウはどっちが先？

基本的には、アイシャドウが先です。

アイシャドウで目元の色や陰影を整えた後にアイラインを描くと、全体のバランスを確認しながら仕上げられます。

ただし、仕上がりの好みによって例外もあります。

例えば、目のキワに濃い締め色を使いたい場合は、アイラインを引いた後に締め色を少し重ねると、ラインが自然になじみます。

また、奥二重や一重でアイラインがまぶたに隠れやすい人は、目を開けた状態で見える位置を確認してから描くことが大切です。

つまり、基本はアイシャドウが先ですが、ラインを目立たせたいか、自然になじませたいかによって調整できます。

ビューラーとマスカラはどっちが先？

ビューラーが先、マスカラが後です。

この順番は基本的に変えない方がよいでしょう。

マスカラを塗るとまつ毛が固まりやすくなります。その状態でビューラーを使うと、まつ毛に余計な負担がかかる可能性があります。

また、ビューラーのゴムが劣化していたり、強く挟みすぎたりすることも、まつ毛が切れる原因になります。

資生堂のお客さまサポートでも、ビューラーのゴムの劣化や強い力で挟むことへの注意が案内されています。

マスカラ下地を使う場合の順番

マスカラ下地を使う場合は、次の順番が基本です。

1. アイシャドウ
2. アイライン
3. ビューラー
4. マスカラ下地
5. マスカラ

マスカラ下地を塗った後は、製品の使用方法に従って乾かしてからマスカラを重ねましょう。

カールキープを重視する人や、まつ毛が下がりやすい人には取り入れやすい方法です。

【上下まぶた・眉の順番】アイメイクはどこから仕上げる？

アイメイクは上まぶただけで完結するものではありません。下まぶたや眉とのバランスも、仕上がりを左右します。

上まぶたと下まぶたはどっちが先？

基本的には、上まぶたを先に仕上げてから下まぶたをメイクする方法がおすすめです。

上まぶたのアイシャドウを先に仕上げると、目元全体の色や濃さを基準にして下まぶたの色を選べます。

具体的な順番は次のとおりです。

1. 上まぶたにベースカラーを塗る。
2. 中間色と締め色で陰影をつくる。
3. 下まぶたにアイシャドウを入れる。
4. 必要に応じて目頭や涙袋に明るい色を加える。
5. アイラインを描く。
6. ビューラーとマスカラで仕上げる。

下まぶたのアイシャドウは、上まぶたより薄く仕上げると自然です。

目尻に濃い色を入れすぎると、目元が重く見えることもあるため、少しずつ色を足しましょう。

資生堂の美容情報でも、上まぶたを仕上げた後に下まぶたをメイクし、上下のバランスを確認する方法が紹介されています。

アイブロウとアイメイクはどっちが先？

眉は、最初にある程度の形を整え、アイメイクの後に最終調整する方法がおすすめです。

眉は顔全体の印象を決めるパーツです。先に眉尻や輪郭を描いておけば、アイメイクとの濃さやバランスを考えやすくなります。

ただし、眉を完全に仕上げてからアイメイクをする必要はありません。

おすすめの流れは次のとおりです。

- 最初：アイブロウペンシルなどで眉の形を軽く整える
- 中盤：アイシャドウ、アイライン、ビューラー、マスカラ
- 最後：アイブロウパウダーや眉マスカラで仕上げる

特に眉マスカラは最後がおすすめです。眉毛が固まった後はペンシルやパウダーを使いにくくなるためです。

この順番は資生堂の美容情報でも紹介されている方法です。

【順番早見表】アイメイクの工程と各アイテムの役割を比較

ここまでの内容を、実際にメイクするときに確認しやすいように整理しました。

※アイシャドウベース、マスカラ下地は使用する場合のみ。眉は最初に形を整え、最後に仕上げても構いません。

この表で押さえておきたいのは、すべてのアイテムを必ず使う必要はないという点です。

初心者なら、アイシャドウ・アイライン・ビューラー・マスカラだけでも十分に目元を仕上げられます。

一方、まぶたのヨレや粉落ちが気になる場合はアイシャドウベースを、カールが落ちやすい場合はマスカラ下地を加えるとよいでしょう。

【一重・奥二重別】アイメイクの順番と失敗しない塗り方

同じ順番でメイクしても、一重と奥二重ではアイシャドウやアイラインの見え方が異なります。

大切なのは、一般的な二重のメイク方法をそのまま当てはめるのではなく、目を開けたときの見え方を確認することです。

一重のアイメイクは目を開けた状態で色の範囲を決める

一重の場合、目を閉じてアイシャドウを塗ると、目を開けたときに色がほとんど見えなくなることがあります。

そのため、アイシャドウの範囲を決めるときは、鏡を正面から見て目を開けた状態を確認しましょう。

おすすめの手順は次のとおりです。

1. ライトブラウンなどの明るい色で目元に陰影をつくる。
2. 目を開けた状態で、色が見える範囲を確認する。
3. 目のキワに締め色を細く入れる。
4. 下まぶたには黒目の中央から目尻にかけて色を入れる。
5. 目尻にアイラインを引いて輪郭を整える。
6. ビューラーとマスカラでまつ毛を仕上げる。

一重の場合、濃い色を広く塗りすぎると目元が重く見えることがあります。

透明感のあるブラウンなど、軽い発色の色を使うと自然な陰影をつくりやすくなります。

また、アイラインは目を開けた状態で目尻の見える位置を確認してから描くのがポイントです。

資生堂が2026年4月9日に公開した一重メイクの解説でも、目を開けた状態でアイシャドウの範囲を決める方法や、目尻を中心にアイラインを描く方法が紹介されています。

奥二重のアイメイクは締め色を広げすぎない

奥二重の場合は、二重部分にまぶたが重なるため、アイシャドウやアイラインが隠れやすい傾向があります。

そのため、色を広く塗るよりも、目を開けたときに見える範囲を意識することが大切です。

おすすめの手順は次のとおりです。

1. 締め色を上まぶたのキワに細く入れる。
2. 明るめのアイシャドウを重ねて自然になじませる。
3. 目を開けたときに色が見える範囲を確認する。
4. アイラインは目尻を中心に細く引く。
5. ビューラーでまつ毛を上げる。
6. マスカラで仕上げる。

アイラインを太く描きすぎると、二重幅が狭く見えることがあります。

ブラウンやベージュなどの柔らかい色を選び、目尻にポイントを置くとすっきりした印象になります。

資生堂の奥二重向けメイク解説でも、先に締め色を目のキワに入れ、その後に明るい色を重ねる方法が紹介されています。

一重・奥二重に共通するビューラーの使い方

一重や奥二重では、まぶたの形によってビューラーがまつ毛の根元に届きにくいことがあります。

無理に力を入れるのではなく、まぶたのカーブに合ったビューラーを選ぶことが大切です。

また、根元に当てるときはまぶたを挟まないよう注意しましょう。

資生堂の2025年の解説では、一重や奥二重の場合、まつ毛の根元がまぶたの奥に隠れやすいことも、カールがつきにくい原因として挙げられています。

【崩れないコツ】アイメイクがヨレる・にじむ原因と対策

朝はきれいに仕上がったのに、時間が経つとアイシャドウがヨレたり、アイラインがにじんだりすることがあります。

こうした崩れは、アイテムの順番だけでなく、まぶたの油分や汗、使用量なども関係します。

まぶたの余分な油分を取り除く

アイメイクが崩れやすい人は、最初にまぶたの状態を整えましょう。

スキンケアやファンデーションの油分が目元に残っていると、アイシャドウやマスカラの仕上がりに影響する場合があります。

ティッシュで軽く押さえたり、フェイスパウダーを薄くなじませたりすると、余分なベタつきを抑えやすくなります。

ゴシゴシこする必要はありません。肌に負担をかけないよう、軽く押さえることが大切です。

アイシャドウベースを活用する

アイシャドウが二重幅にたまったり、時間が経つと色が薄くなったりする人には、アイシャドウベースがおすすめです。

ベースを薄く均一に塗ってからアイシャドウを重ねると、密着感を高めやすくなります。

ただし、量が多すぎるとヨレにつながることもあります。少量から試してみましょう。

下まぶたにフェイスパウダーを使う

目の下は、アイラインやマスカラがにじみやすい部分です。

特に涙袋や下まつ毛の周辺は、皮脂や汗の影響を受けることがあります。

メイク前にフェイスパウダーを薄くなじませておくと、サラサラした状態を保ちやすくなります。

資生堂の美容情報でも、上まぶたと下まぶたに適切におしろいを仕込む方法が紹介されています。

マスカラは重ねすぎない

ボリュームを出したいからといって、何度もマスカラを重ねると、ダマになったり、まつ毛が重くなったりします。

まずは薄く塗り、必要な部分だけ重ねるのがおすすめです。

汗や湿気でカールが落ちやすい場合は、ウォータープルーフタイプやカールキープタイプも選択肢になります。

ただし、落ちにくいマスカラは専用リムーバーなどで丁寧に落とし、まつ毛をこすらないようにしましょう。

【プロの結論】2026年のアイメイクは順番よりも仕上がりのバランスが重要

アイメイクの基本は、アイシャドウ、アイライン、ビューラー、マスカラの順番です。

しかし、実際のメイクでは、この順番を守るだけで理想の仕上がりになるとは限りません。

大切なのは、各アイテムの役割を理解し、自分の目の形や悩みに合わせて工程を調整することです。

例えば、次のような判断基準があります。

- 初心者： 基本の4ステップを守り、少ないアイテムから始める。
- アイシャドウがヨレやすい人： アイシャドウベースを取り入れる。
- 目元がにじみやすい人： メイク前に余分な油分を抑える。
- 一重の人： 目を開けた状態でアイシャドウとアイラインの範囲を決める。
- 奥二重の人： 締め色やアイラインを太くしすぎない。
- まつ毛が下がりやすい人： ビューラーの使い方とマスカラ下地を見直す。

2026年の美容情報でも、アイシャドウベースの活用や、目の形に合わせたアイラインの調整など、アイテムを一律に使うのではなく、個々の目元に合わせる方法が紹介されています。

アイメイクは、決められた順番を機械的に守ることよりも、仕上がりを見ながら必要な工程を選ぶことが大切です。

【アイメイクの順番】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：アイメイクは何から始めればいいですか？

アイシャドウから始めるのが基本です。アイシャドウベースを使う場合は、その前に塗ります。その後、アイライン、ビューラー、マスカラの順に仕上げましょう。

Q2：アイシャドウとアイラインはどっちが先ですか？

基本的にはアイシャドウが先です。先に色や陰影をつくり、その後にアイラインを描くと、目元全体のバランスを調整しやすくなります。

Q3：ビューラーとマスカラはどっちが先ですか？

ビューラーが先です。まつ毛をカールさせてからマスカラを塗りましょう。マスカラを塗った後にビューラーを使うと、まつ毛に負担がかかる場合があります。

Q4：アイシャドウベースはいつ使いますか？

アイシャドウを塗る前です。まぶたに薄く均一に広げてから、アイシャドウを重ねます。

Q5：下まぶたのメイクはいつすればいいですか？

上まぶたのアイシャドウを仕上げた後がおすすめです。上まぶたの色や濃さに合わせて下まぶたを整え、その後にアイラインやマスカラを仕上げます。

Q6：アイブロウとアイメイクはどちらが先ですか？

眉の形を最初にある程度整え、アイメイクの後に仕上げる方法がおすすめです。眉マスカラは最後に使うと、ペンシルやパウダーで形を整えやすくなります。

Q7：一重や奥二重でも基本の順番は同じですか？

基本の順番は同じです。ただし、アイシャドウを塗る範囲やアイラインの太さは調整しましょう。目を開けた状態で色やラインが見えるか確認することがポイントです。

アイメイクの基本の順番は、アイシャドウ→アイライン→ビューラー→マスカラです。アイシャドウベースやマスカラ下地を使う場合は、それぞれ適切な工程に追加します。

上まぶたを先に仕上げてから下まぶたに移り、眉は最初に形を整えて最後にバランスを調整すると、顔全体の印象もまとめやすくなります。

また、一重や奥二重の場合は、目を開けた状態でアイシャドウやアイラインの見え方を確認することが大切です。

アイメイクが崩れやすい人は、まぶたの油分を抑えることやアイシャドウベースの活用も試してみましょう。

最初から多くのアイテムを使う必要はありません。まずは基本の4ステップを身につけ、自分の目元に合った方法を少しずつ取り入れることが、毎日のメイクをきれいに仕上げる近道です。

主な参考情報：資生堂「Beauty Journey」「資生堂オンラインストア 美容情報」。2026年10月8日公開のアイシャドウベース解説、2026年4月9日公開の一重メイク解説、2026年の眉メイク情報など。

関連：アイメイク順番｜イエベ秋メイク｜高梨沙羅メイク