2026年11月現在、元フリースタイルスキー女子モーグル日本代表の上村愛子さんは46歳。現役引退から12年が経過した現在も、スキーや雪の魅力を伝える活動を続けています。生活の拠点は、幼少期から親しんできた長野県白馬村。競技解説、メディア出演、ラジオパーソナリティー、観光大使、環境保全活動など、活動の幅を広げています。
2026年2月にはミラノ・コルティナ冬季オリンピックでモーグルの解説を担当し、五輪5大会連続出場の経験を生かした専門的なコメントが注目されました。一方、私生活では元アルペンスキー選手の皆川賢太郎さんと2009年に結婚し、2023年12月に離婚。2024年10月に公表したことでも話題になりました。
【2026年最新】上村愛子の現在は？白馬村での生活と仕事を紹介
上村愛子さんの現在を知るうえで大きなポイントとなるのが、東京から生まれ育った長野県白馬村へ生活の拠点を戻したことです。
2026年2月8日公開の文春オンラインのインタビューでは、約3年前から東京を離れ、白馬村に拠点を移したことを明かしています。自然に囲まれた暮らしを選んだ背景には、現役引退後の生活やコロナ禍を通じて、自分らしい人生について考える時間が増えたことがありました。
白馬村に戻った理由は自然と自分らしい暮らし上村さんは白馬村で育ち、幼い頃からスキーや雪に親しんできました。競技生活を終えた後は東京で暮らしていましたが、都会の時間の流れに息苦しさを感じるようになったとインタビューで語っています。
コロナ禍で自分自身と向き合う時間が増えたことも、地元に戻る決断につながりました。自然と触れ合いながら過ごす生活を改めて大切にしたいと考え、白馬村を生活の中心に据えたのです。
現在は写真撮影も楽しみの一つ。木々の間を吹き抜ける風、満天の星、新雪の輝きなど、季節ごとに表情を変える白馬の自然を撮影し、自身のInstagramでも発信しています。
インタビューでは、自然の中での暮らしについて、多少の不便さはあっても毎日が心地よいという趣旨を話しています。競技時代のように結果を追い続ける生活から、自分の感覚を大切にする生活へと変化した様子がうかがえます。
現在の主な仕事はスキー解説・イベント・メディア出演現役引退後、上村さんはスキーとの関わりを保ちながら、スポーツ文化の発信者として活動しています。
所属するスポーツビズの公式プロフィールには、トークショー、イベント、クリニック、メディア出演、競技解説などが業務として掲載されています。
主な活動は次のとおりです。
- スキー競技解説：オリンピックなどの国際大会で、競技経験を生かしてモーグルの魅力を伝える。
- イベント・講演：競技人生や挑戦することの大切さ、スポーツの楽しさを伝える。
- ラジオ出演：FM-NIIGATAのウインターシーズン番組でパーソナリティーを担当。
- 地域活動：白馬村観光大使として地域の観光資源や自然の魅力を発信。
- 環境保全：雪資源を守るプロジェクトのアンバサダーとして活動。
特にラジオでは、2024年からFM-NIIGATAの冬季限定番組「Snow Freak Jam」に出演。2025年11月には、ミノルクリス滝沢さんとともに2nd Seasonのパーソナリティーを担当することが発表されました。
2025年12月19日から2026年3月6日まで放送され、スキーやスノーボードの楽しみ方、雪とともに暮らす人々の活動などを紹介しました。2026年3月6日に今シーズンの最終回を迎えています。
白馬村観光大使として地元の魅力も発信2023年11月3日、上村さんは白馬村の観光大使に任命されました。
所属事務所のスポーツビズが公表した就任情報によると、白馬村の歴史や文化、自然、特産品などを広く紹介し、観光振興に貢献する役割を担っています。
就任時には、趣味の写真と言葉を通じて白馬の魅力を丁寧に発信していきたいという意向を示しました。
五輪で活躍した元選手が、今度は地域の魅力を伝える立場になる。競技者として培った知名度や経験を、育った地域に還元する活動としても注目されます。
【経歴・オリンピック成績】上村愛子の5大会連続入賞と輝かしい実績
上村愛子さんは1979年12月9日、兵庫県伊丹市生まれ。2026年11月4日時点で46歳です。2歳の頃に長野県へ移り、幼少期からスキーに親しみました。
3歳でスキーを始め、小学生時代はアルペンスキーに取り組みました。その後、中学2年生の頃にモーグルと出会い、競技を転向。1998年の長野オリンピックで初出場を果たします。
五輪5大会の成績一覧上村さんの最大の実績は、1998年の長野大会から2014年のソチ大会まで、冬季オリンピックに5大会連続で出場し、すべて入賞したことです。
| 時期・大会 | 出来事・成績 | 主なポイント |
|---|---|---|
| 1979年12月9日 | 兵庫県伊丹市に誕生 | その後、長野県白馬村で育つ |
| 1998年・長野五輪 | 女子モーグル7位 | 18歳で五輪初出場 |
| 2002年・ソルトレークシティー五輪 | 女子モーグル6位 | 2大会連続入賞 |
| 2006年・トリノ五輪 | 女子モーグル5位 | 順位を一段ずつ上げる |
| 2007～2008年シーズン | W杯種目別年間優勝 | 日本モーグル界初の快挙 |
| 2009年・世界選手権 | モーグル・デュアルモーグル2冠 | 世界選手権で2種目を制覇 |
| 2009年6月 | 皆川賢太郎さんと結婚 | ともに五輪を目指したスキー選手 |
| 2010年・バンクーバー五輪 | 女子モーグル4位 | 自身初の五輪4位 |
| 2014年・ソチ五輪 | 女子モーグル4位 | 5大会連続入賞を達成 |
| 2014年3月 | 現役引退 | 全日本選手権を最後に競技生活を終了 |
| 2023年11月 | 白馬村観光大使に就任 | 地域の魅力を発信する活動へ |
| 2023年12月9日 | 皆川賢太郎さんと離婚 | 翌2024年10月に公表 |
| 2026年2月 | ミラノ・コルティナ五輪の解説 | 男女モーグルを担当 |
五輪の成績だけを見ると、メダルには届いていません。しかし、5大会連続で入賞した実績は、日本の女子モーグルを代表する選手として長く世界のトップレベルで戦い続けた証しです。
ワールドカップと世界選手権でも日本の歴史を塗り替えたオリンピック以外の実績も非常に優秀です。
2007～2008年シーズンにはワールドカップで5連勝を記録し、日本モーグル界で初となる種目別年間優勝を達成。翌2008～2009年シーズンの世界選手権では、モーグルとデュアルモーグルの2種目で優勝しました。
また、上村さんは技術面でも女子モーグルの発展に貢献した選手です。空中技のコークスクリュー720や、滑走中のエッジ操作を生かしたカービングターンなど、世界のトップ選手と競いながら技術を磨きました。
オリンピックでメダルを獲得できなかったことだけで競技人生を評価するのは、彼女が残した実績の一部しか見ていないことになります。
【引退理由を検証】上村愛子はなぜ2014年ソチ五輪で現役を退いたのか
上村愛子さんが現役引退を発表したのは2014年4月です。ソチオリンピックの女子モーグルで4位に入賞した後、約20年間にわたる競技生活に区切りをつけました。
引退理由については、2026年2月の文春オンラインのインタビューで、本人が具体的に振り返っています。
引退はソチ五輪の前から決めていた意外に思われる可能性がありますが、上村さんはソチ五輪の結果を見て引退を決めたわけではありませんでした。
本人によると、引退の意思は大会前から固まっていました。当時34歳だった上村さんは、次の冬季オリンピックまで4年間競技を続け、その時点でメダルを狙える身体を作ることは現実的ではないと判断していたのです。
彼女にとってオリンピックは、単に出場するだけの舞台ではありませんでした。長野五輪で日本選手の活躍を目にした頃から、メダルを獲得することを目標に競技へ取り組んできました。
そのため、目標を達成するための準備を十分にできる年齢や身体の状態を考え、ソチ大会を最後の五輪にすると決めていたのです。
バンクーバー五輪後の休養とソチでの充実感2010年のバンクーバー五輪では、上村さんは4位という結果に終わりました。本人は当時、メダルを目指して取り組んできたこともあり、気持ちが途切れてしまったような感覚があったと振り返っています。
その後、約1年間の休養期間を取り、2011～2012年シーズンに競技へ復帰しました。
休養中には、伊藤みきさんや遠藤尚さんなど若い選手が育っている姿を見て、競技を自分一人で背負う必要はないと考えるようになったそうです。
ソチ五輪では、周囲の期待を背負い込むのではなく、自分らしい滑りをすることに集中。結果は再び4位でしたが、本人は納得のいくパフォーマンスができたと語っています。
2026年5月20日に公開されたPHPオンラインのインタビューでも、引退後の心境について、メダルを獲得できなかったことに対して一片の悔いもないという趣旨を明かしています。
つまり、上村さんの引退は競技への情熱を失ったからではなく、自分が定めた目標に対して納得できる準備と挑戦をやり切ったという判断に基づいています。
引退後は北野建設を退職し、新しい活動へ上村さんは1998年から北野建設に所属し、16年間にわたって競技生活を支えてもらいました。
2014年3月に現役引退を決めた後、同年7月15日付で北野建設を退職しています。北野建設スキー部の公式発表には、本人から申し出があったことや、長年にわたる所属期間への感謝が記されています。
引退後は会社員として競技を続ける立場から離れ、自分の時間を大切にしながら、スキーに携わる道を選びました。
現在の解説者やイベント出演、雪の魅力を伝える仕事は、この引退後の選択からつながっているものです。
【結婚と離婚の経緯】皆川賢太郎との関係は現在どうなっている？
上村愛子さんの現在を調べる際、特に検索されているのが皆川賢太郎さんとの結婚や離婚についてです。
2人はともに日本を代表するスキー選手でした。上村さんはフリースタイルスキーのモーグル、皆川さんはアルペンスキーで活躍し、競技者として世界を目指す中で出会いました。
2009年に結婚した元トップスキーヤー同士2人が結婚したのは2009年6月です。
皆川賢太郎さんは1977年5月17日生まれ。アルペンスキーの日本代表として長野、ソルトレークシティー、トリノ、バンクーバーの4大会連続でオリンピックに出場しました。2006年トリノ大会では男子回転で4位に入賞しています。
競技に対する理解や、世界を舞台に戦う選手ならではの経験を共有できる関係だったことも、2人の結婚が注目された理由の一つです。
離婚したのは2023年12月9日、公表は2024年10月2人は2024年10月2日、それぞれのSNSを通じて連名で離婚を発表しました。
ただし、実際に婚姻関係を解消した日は、発表日より前の2023年12月9日です。離婚から約10か月後に公表されたことになります。
発表文では、競技人生をともに歩んできた2人が、引退やコロナ禍など社会や生活の変化を経験する中で、お互いの人生観について話し合う機会が増えたと説明しています。
そのうえで、相手を尊重し、人生の目的や大切にしていることを考えながら話し合いを重ねた結果、婚姻関係を解消する結論に至ったとしています。
「お互いを尊敬し合いながら、人生の目的や大切に思う事を尊重しあいながら話し合いを続ける中で導き出した結論です」
また、夫婦という形は変わっても、良き理解者であり、人生の戦友・同志として過ごしていく意向も示されました。
離婚後も皆川賢太郎とは良き理解者という関係離婚後の2人の関係については、2026年2月の文春オンラインのインタビューで上村さんが詳しく話しています。
離婚を公表した後、2人はイベントのトークショーで共演したこともありました。その際の関係について、上村さんは皆川さんを今でも一番の理解者だと説明しています。
何かあれば相談したいし、相手からも頼ってほしいという趣旨の発言をしており、夫婦という関係を終えた後も、互いを大切な存在として認識していることが分かります。
離婚を単純な不仲や対立として捉えるのではなく、異なる人生の方向性を尊重した決断として理解することが、本人たちの発表内容に沿った見方です。
上村愛子に再婚の可能性はある？2026年11月現在、上村愛子さんが再婚したという公式発表は確認されていません。また、本人が再婚の予定や具体的な交際相手について公表した事実も確認できません。
白馬村での生活や仕事、スキー、写真、自然との関わりなどについてはインタビューで語られていますが、恋愛や再婚について積極的に発信しているわけではありません。
そのため、再婚の可能性について断定することはできません。離婚後にイベントで皆川さんと共演したことも、復縁や再婚を意味するものではありません。
現在の2人については、本人が公表した「人生の戦友、同志」という関係性を尊重するのが自然です。
【2026年ミラノ・コルティナ五輪】上村愛子がモーグル解説者として活躍
2026年の上村愛子さんを語るうえで欠かせないのが、ミラノ・コルティナ冬季オリンピックでの活動です。
2026年2月6日から22日まで開催された大会で、上村さんはフリースタイルスキー・モーグルの男女競技の解説を担当しました。
現役時代に5大会連続で五輪に出場した経験があるため、選手の心理や技術的な難しさ、採点競技ならではの判断ポイントを説明できることが大きな強みです。
現役時代の経験を生かした解説大会前の2026年1月には、テレビガイドWebのインタビューにも登場。モーグルの採点基準や決勝の滑走順、選手の技術的な特徴などを説明しました。
モーグルは、単に速く滑れば勝てる競技ではありません。ターンの技術、ジャンプの完成度、スピードなど複数の要素が評価されます。
選手の動きのどこに優れた技術があるのか、わずかなミスが得点にどう影響するのか。現役時代に世界のトップレベルで戦った上村さんだからこそ、細かな部分まで言葉にできます。
2026年大会で正式種目となったデュアルモーグル今回のミラノ・コルティナ五輪では、シングルモーグルに加えてデュアルモーグルが正式種目として採用されました。
シングルモーグルは選手が個別に滑り、演技の完成度を採点する競技です。一方、デュアルモーグルは2人の選手が並んで滑り、勝ち上がり方式で順位を決めます。
ワールドカップや世界選手権では以前から行われていた種目ですが、五輪での正式採用は2026年大会が初めてです。
この変化は、競技の見どころを広げる重要な出来事でした。上村さん自身も大会前のインタビューで、モーグル界にとってデュアルモーグルの五輪採用は待望の出来事だったと話しています。
選手の心理まで理解した解説が強み2026年2月11日の女子モーグル決勝では、テレビ朝日の中継で解説を担当。選手一人ひとりの滑りを丁寧に説明する姿が報道でも取り上げられました。
また、男子モーグルの決勝でも解説を務め、堀島行真選手らの滑りを技術的な観点から解説しました。
自身も2010年バンクーバー五輪と2014年ソチ五輪で4位を経験しているため、メダルに届かなかった選手の気持ちや、五輪という舞台で求められる精神的な負担も理解しています。
競技を外から評価するだけでなく、選手の立場に寄り添いながら伝えられること。それが、上村さんの解説者としての大きな持ち味です。
【環境保全活動】上村愛子が取り組むSAVE THE SNOWと雪の未来
上村愛子さんの引退後の活動で、競技解説と並んで注目したいのが環境保全です。
雪山で育ち、長年スキーを続けてきた上村さんにとって、雪は単なる競技の舞台ではありません。生活や地域の文化、観光産業にも深く関わる大切な自然資源です。
SAVE THE SNOWのアンバサダーとして活動上村さんは、一般財団法人冬季産業再生機構が進める雪資源保全の取り組み「SAVE THE SNOW」のアンバサダーを務めています。
このプロジェクトは、地球温暖化や気候変動によって雪資源が失われるリスクに向き合い、冬季スポーツや雪を活用する産業の未来を考える活動です。
2022年には日本オリンピック委員会（JOC）アスリート委員会との連携による「SAVE THE SNOW ～be active～」プロジェクトが始まり、上村さんもアンバサダーとして参加しました。
2026年2月の文春オンラインのインタビューでも、温暖化が進めば現在の自然環境が変わり、雪が降らなくなればスキーもできなくなるという危機感を語っています。
これは、元トップアスリートとしての経験に基づく問題意識です。雪がなければモーグルという競技も成立しません。スキーを楽しめる環境を次の世代に残すことは、競技の未来を守ることにも直結します。
絵本や写真を通じて雪の魅力を次世代へ上村さんは環境活動だけでなく、雪や自然の魅力を伝える表現活動にも取り組んでいます。
2022年11月には絵本『ゆきゆきだいすき』が発売され、上村さんが作画を担当しました。子どもたちに雪の楽しさを伝える活動の一つです。
また、趣味の写真を通じて白馬の自然を発信することも続けています。
現役時代は自分の滑りでスキーの魅力を伝えてきました。現在は写真、言葉、解説、環境活動という異なる手段を使って、雪のある暮らしそのものの価値を伝えています。
スキー選手から地域と自然をつなぐ発信者へ上村さんの現在の活動には、一つの共通点があります。それは、雪や自然に関わる人たちをつなぐことです。
競技解説では選手と視聴者をつなぎ、観光大使としては白馬村と観光客をつなぎ、環境保全活動では現在のスキー文化と次世代の未来をつなぐ役割を果たしています。
現役時代の知名度を単なるメディア出演に使うのではなく、自分が育った地域や愛するスポーツの持続可能性に結びつけている点が、引退後のキャリアの特徴です。
【上村愛子の現在】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：上村愛子は現在何歳ですか？
A1：1979年12月9日生まれで、2026年11月4日現在は46歳です。2026年12月9日に47歳になります。
Q2：上村愛子は現在どこに住んでいますか？
A2：長野県白馬村を生活の拠点にしています。東京での生活を経て、2023年ごろから生まれ育った白馬村に拠点を戻しました。
Q3：上村愛子と皆川賢太郎はいつ離婚しましたか？
A3：2023年12月9日に婚姻関係を解消しました。2024年10月2日に2人が連名で公表しています。離婚理由については、お互いの人生観や大切にするものを尊重して話し合った結果と説明しています。
Q4：上村愛子は再婚していますか？
A4：2026年11月現在、再婚したという公式発表はありません。本人から再婚の予定について公表された情報も確認されていません。
Q5：上村愛子は2026年ミラノ・コルティナ五輪で何をしていましたか？
A5：フリースタイルスキーのモーグル競技で男女の解説を担当しました。5大会連続出場の経験を生かし、技術や採点のポイント、選手の心理などを伝えました。
Q6：上村愛子は現在もスキーをしていますか？
A6：現役選手としての競技生活は2014年に終えていますが、引退後もスキーや雪との関わりを続けています。自然の中でバックカントリースキーを楽しむほか、競技解説やスキー普及活動にも携わっています。
2026年11月現在、上村愛子さんは46歳。2014年の現役引退後、白馬村を拠点に、スキー解説、メディア出演、ラジオ、観光大使、環境保全活動など多方面で活躍しています。
2026年2月のミラノ・コルティナ五輪ではモーグルの解説を担当し、5大会連続で五輪に出場した経験を次の世代の選手や視聴者に伝えました。
私生活では、2009年に結婚した皆川賢太郎さんと2023年12月に離婚。2024年10月の公表後も、互いを理解者として尊重する関係について本人が語っています。再婚については公表された事実はありません。
上村さんの現在を理解するうえで大切なのは、2014年の引退をスキーとの別れと捉えないことです。選手としての挑戦は終わっても、雪や自然を愛する気持ちは変わっていません。
現役時代には自分の滑りで世界に挑み、現在は解説や写真、地域活動、環境保全を通じてスキーの魅力を伝えています。白馬村で自分らしい暮らしを大切にしながら、雪のある未来を次世代へつなごうとする姿こそ、2026年の上村愛子さんを象徴する近況です。
今後も、冬季オリンピックやスキー関連イベントでの解説、白馬村での地域活動、雪資源を守る取り組みなど、競技の枠を超えた活躍が期待されます。
主な参照資料：日本オリンピック委員会、スポーツビズ公式プロフィール、白馬村公式資料、北野建設スキー部、日刊スポーツ、文春オンライン、PHPオンライン、FM-NIIGATAの番組情報。
