長友佑都の妻・平愛梨とは？4人の息子との暮らしと2026年最新の夫婦関係を徹底解説

サッカー日本代表として活躍する長友佑都選手の奥さんは、女優・タレントの平愛梨さんです。2人は2017年1月に結婚し、現在は4人の息子を育てる夫婦として知られています。平さんは結婚後、イタリア、トルコ、フランスなど海外での生活も経験。長友選手のサッカー人生を支えながら、自身も芸能活動を続けています。

2026年には結婚9周年を迎え、平さんが出演したテレビ朝日系『徹子の部屋』でも夫婦の関係や結婚の決め手について語られました。加えて、長友選手は2026年8月に現役続行を発表。妻と4人の子どもたちの存在が、その決断を後押ししたことも明らかになっています。

この記事では、平愛梨さんのプロフィールや年齢、2人の馴れ初め、結婚の決め手、子ども4人の情報、2026年最新の夫婦関係まで、本人の発信や報道をもとに整理します。

【妻はどんな人？】平愛梨のプロフィール・年齢と芸能活動

長友佑都選手の妻である平愛梨さんは、兵庫県出身の女優・タレントです。

結婚前からテレビや映画で活躍しており、明るいキャラクターと親しみやすい雰囲気で幅広い世代に知られてきました。

平愛梨の基本プロフィール

所属事務所のライジングプロダクションが公開している公式プロフィールをもとに、基本情報をまとめました。

平さんは1984年生まれで、2026年12月12日に42歳の誕生日を迎えます。

女優としての代表作は『20世紀少年』

平愛梨さんの芸能活動を語るうえで外せない作品が、映画『20世紀少年』シリーズです。

同作では重要人物の遠藤カンナ役を演じ、女優として広く認知されるきっかけになりました。

そのほか、主な出演歴には次のようなものがあります。

- TBS系『3年B組金八先生』
- 映画『20世紀少年』シリーズ
- 日本テレビ系『もしもツアーズ』
- 日本テレビ系『スクール革命！』

映画での演技だけでなく、バラエティー番組で見せる自然体のリアクションや明るいトークも、平さんの持ち味です。

2026年も芸能活動を継続

2026年も平さんは芸能活動を続けています。

所属事務所の公式サイトでは、映画『ドラえもん 新・のび太の海底鬼岩城』の宣伝アンバサダーおよびゲスト声優として出演することが2026年1月に発表されました。

また、2026年2月27日にはテレビ朝日系『徹子の部屋』に出演。長友選手との結婚生活や4人の息子の子育てについて語っています。

家庭を中心にしながらも、女優・タレントとしての活動を続けている点は、結婚後の平さんを理解するうえで要点です。

【馴れ初めを解説】長友佑都と平愛梨はどうやって出会った？

2人の出会いには、お笑い芸人の三瓶さんが深く関係しています。

一見すると接点が少なそうなサッカー選手と女優ですが、共通の知人を通じた食事会が交際につながりました。

出会いのきっかけは三瓶を交えた食事会

2016年6月の交際発表や当時の報道によると、平さんと長友選手は共通の知人を介して知り合いました。

平さんの親友だった三瓶さんが長友選手のファンだったことも、出会いを実現させた大きな要因です。

平さんは当初、長友選手との食事に積極的ではなかったものの、三瓶さんが会いたがったことから参加することになりました。

最初は4人で食事をし、その後も複数人で会う機会が続きます。

三瓶さんは2016年の取材で、2人の関係が深まっていった経緯を明かしています。

交際に発展したのは2015年ごろ

2016年6月、平さんは自身のブログで長友選手との交際を公表しました。

その際、約1年前から真剣交際していたことや、結婚を前提とした遠距離恋愛だったことを説明しています。

当時、長友選手はイタリアのインテルでプレーしていました。

そのため、2人は日本とイタリアを行き来する遠距離恋愛を続けることになります。

交際中の平さんは、長友選手のいるイタリアを訪問するなどして関係を深めていきました。

初デートでは長友選手の優しさに惹かれた

2026年3月14日放送のTBS系『人生最高レストラン』では、平さんが長友選手との出会いや初デートを振り返りました。

平さんが印象に残っていたのは、長友選手のさりげない気遣いです。

荷物を持つ、水を用意する、コートを掛けるといった行動から、長友選手の優しさを感じたと報じられています。

華やかなプロサッカー選手という肩書だけでなく、日常の振る舞いが平さんの気持ちを動かしたようです。

このエピソードは、2026年3月15日の日刊スポーツでも紹介されています。

【結婚の決め手は何だった？】長友佑都と平愛梨が選んだ理由

2人の結婚を理解するうえで興味深いのが、それぞれが語った結婚の決め手です。

2016年12月24日に行われた婚約記者会見では、長友選手と平さんが結婚を決めた理由を明かしました。

長友佑都が惹かれたのは平愛梨の親への姿勢

長友選手は婚約会見で、平さんの外見や性格、人間性に惹かれたことを前提に、特に印象に残った部分として両親への接し方を挙げました。

長友選手にとって、親が子どもに注いできた苦労や愛情は非常に大きなものです。

平さんが両親を大切にする姿を見て、人生をともに歩みたいと思ったと説明しています。

つまり、単に恋愛感情だけでなく、家族に対する価値観が一致していたことが結婚の決め手になったのです。

平愛梨が感じたのは父親のような安心感

一方、平さんが長友選手に惹かれた理由は、2026年2月27日放送の『徹子の部屋』で改めて語られました。

平さんは、自分の父親に似た安心感を長友選手に感じたと説明しています。

平さんは6人きょうだいの家庭で育ち、父親がそばにいることで安心して過ごせた経験がありました。

そのため、長友選手にも同じような頼もしさを感じたといいます。

番組では、長友選手について「この人だったら心配ごとはいらない」と感じたことも紹介されました。

結婚を決めた背景には、平さん自身が育った家庭環境も関係していたようです。

2人の結婚観を比較すると見えてくるもの

この2つのエピソードから分かるのは、長友選手と平さんが互いの人柄だけでなく、家庭に対する考え方にも強く惹かれていたことです。

恋愛の勢いや一時的な感情だけではなく、長い人生をともにする相手として信頼できるかどうかを重視していたことが伝わります。

【家族構成を整理】長友佑都と平愛梨の子供は4人！全員男の子

長友佑都選手と平愛梨さんには、4人の息子がいます。

2018年から2023年までの間に4人が誕生しており、現在は6人家族です。

4人の息子の誕生時期と性別

これまでの本人発信や報道で確認できる情報は次のとおりです。

4人全員が男の子という家族構成です。

なお、子どもたちの実名は一般に公表されておらず、長男・次男・三男・四男という呼び方が中心です。

4人の子どもは海外と日本で誕生

長友選手は長年、海外クラブでプレーしてきました。

そのため、子どもたちの誕生した場所にも、当時の所属クラブや生活拠点が反映されています。

長男はイタリア、次男はトルコ、三男はフランスで誕生しました。

長友選手は2021年の三男誕生時、3人がそれぞれ異なる国で生まれたことを紹介し、家族への感謝を伝えています。

そして四男は2023年5月5日に日本で誕生しました。

これまで海外での出産を経験してきた平さんにとって、4人目は初めて日本で迎えた出産でした。

長友選手も第4子誕生を自身のSNSで報告し、出産を頑張った妻への感謝と尊敬の気持ちを伝えています。

2026年11月現在の子どもたちの年齢

誕生時期から計算すると、2026年11月現在の年齢は次のとおりです。

- 長男：8歳
- 次男：7歳
- 三男：5歳
- 四男：3歳

2026年2月27日の『徹子の部屋』でも、平さんは4人の息子について紹介していました。

海外生活と子育てを両立してきた平愛梨

平さんの子育てを語るうえで、海外生活の経験は欠かせません。

長友選手がイタリア、トルコ、フランスでプレーしていた時期には、平さんも生活拠点を海外に移していました。

出産や育児を異国の地で経験することは、言葉や生活習慣の違いもあり、決して簡単ではありません。

2023年の第4子誕生時には、平さんが長友選手のチーム関係者の配慮によって出産に立ち会ってもらえたことへの感謝を伝えたと報じられています。

長友選手自身も、4人の子どもを育てる父親としての責任を繰り返し語っています。

【2026年最新】平愛梨と長友佑都の夫婦仲は？結婚9周年の近況

2026年は、長友選手と平さんにとって結婚9周年の節目にあたる年です。

夫婦の近況を知るうえで注目されたのが、平さんのSNS発信とテレビ出演でした。

2026年2月27日『徹子の部屋』で夫婦生活を紹介

平さんは2026年2月27日放送のテレビ朝日系『徹子の部屋』に出演しました。

番組では、4人の息子の母としての生活や、長友選手との結婚について語っています。

長友選手の姉や専属シェフから料理を教わった経験についても振り返りました。

結婚直後にイタリアへ渡った平さんにとって、夫の家族や周囲の人々から生活面のサポートを受けたことは、新しい環境に慣れるうえで大きかったようです。

番組で紹介されたのは、単に有名サッカー選手の妻という立場ではなく、異国で家庭を築いてきた一人の女性としての経験でした。

2026年6月24日に結婚式記念日9周年を報告

2026年6月24日には、平さんが自身のSNSで結婚式記念日を報告しました。

公開されたのは、9年前の結婚式で撮影した長友選手とのウエディング写真です。

平さんは、2017年から一緒に過ごしてきたことを振り返り、遠征が多い生活の中でも毎日「おはよう」「おやすみ」を欠かさないことを紹介しました。

また、楽しいことや悲しいこと、寂しいことなどを一緒に感じられることへの感謝も伝えています。

この投稿はオリコンやMANTANWEBなどでも取り上げられ、夫婦の記念日を祝福する声が寄せられました。

結婚9周年は1月と6月で意味が異なる

ここで注意したいのが、入籍日と結婚式の日の違いです。

2人は2017年1月29日に入籍し、同年6月24日に結婚式を挙げています。

そのため、2026年1月29日が入籍から9周年、6月24日が結婚式から9周年にあたります。

平さんが6月に報告したのは、後者の結婚式記念日です。

夫婦仲の評判は？2026年の発信から分かること

2人の夫婦関係について、2026年の発信から読み取れる特徴は次の3点です。

1. 離れていても日常のコミュニケーションを大切にしている

平さんが結婚式記念日に紹介した、毎日の挨拶を欠かさないという習慣は象徴的です。

遠征や海外生活など、一般的な夫婦よりも離れて過ごす機会が多かった2人だからこそ、日常的な連絡を大切にしてきたことがうかがえます。

2. 子どもを含めた家族の時間を大切にしている

2026年7月には、平さんが日本代表のユニホームに合わせた4人の子どもたちの観戦コーディネートを紹介しました。

ワールドカップの応援に家族で参加する姿も報じられています。

3. お互いの仕事や挑戦を尊重している

長友選手がサッカーに取り組む一方で、平さんもテレビ出演や映画関連の仕事を続けています。

互いの活動を尊重しながら家庭を築いている点が、2人の関係を理解する手がかりです。

ただし、SNSに寄せられた好意的なコメントは個々の投稿に対する反応であり、世間全体の評価を示す調査結果ではありません。

【妻の支えが決め手に】長友佑都は2026年も現役続行を決断

2026年の長友家にとって、大きな話題となったのが長友選手の現役続行です。

2026年8月8日、長友選手はFC東京との契約更新を発表しました。

その決断の背景には、平さんと4人の子どもたちの存在がありました。

平愛梨の言葉が現役続行を後押し

2026年8月の会見で、長友選手はワールドカップ終了後に引退を考えるほど気持ちが揺れていたことを明かしました。

そんなとき、平さんから現役を続けてほしいという言葉をかけられたといいます。

平さんが伝えたのは、まだ身体が元気に動き、大きなけがもない状態で辞めるのはもったいないという考えでした。

加えて、子どもたちにもピッチでプレーする姿を見せてほしいという思いがあったと報じられています。

長友選手は、この家族の言葉が決断を後押ししたことを明かしました。

4人の息子も父親の現役続行を望んでいた

長友選手は会見で、子どもたちからもサッカーを続けてほしいと言われていたことを紹介しています。

一方、ワールドカップの敗戦後には、子どもたちから試合結果について厳しい言葉をかけられたことも明かしました。

父親として、そしてプロ選手として、子どもたちにプレーする姿を見せたいという思いが強まったようです。

家族からの応援は、単なる精神的な慰めではなく、長友選手が次のキャリアを選ぶうえで具体的な意味を持っていました。

2026年11月現在もFC東京でプレー

長友選手は1986年9月12日生まれで、2026年11月現在40歳です。

2026年8月の契約更新によってFC東京での現役続行が決まり、Jリーグ公式の選手情報でも2026／27シーズンの出場記録が確認できます。

日本代表としても2026年の北中米ワールドカップに選出され、5大会連続出場を達成しました。

30代後半から40代にかけても第一線でプレーを続けられる背景には、本人の努力だけでなく、家族の理解と支えもあります。

2026年3月3日の取材でも、長友選手は平さんと4人の息子たちについて、家族の存在の大きさを言葉にできないほどだと感謝を示していました。

平さんの支えは、結婚生活の中だけでなく、長友選手の競技人生にも深く関わっています。

【よくある質問】長友佑都の奥さん・平愛梨に関するFAQ

Q1：長友佑都の奥さんは誰ですか？

A1：女優・タレントの平愛梨さんです。2017年1月29日に長友佑都選手と結婚しました。

Q2：平愛梨は現在何歳ですか？

A2：1984年12月12日生まれで、2026年11月現在41歳です。2026年12月12日に42歳になります。

Q3：長友佑都と平愛梨の子どもは何人ですか？

A3：4人です。2018年に長男、2019年に次男、2021年に三男、2023年に四男が誕生しました。4人とも男の子です。

Q4：子どもたちの名前は公表されていますか？

A4：4人の実名は一般に公表されていません。報道や本人の発信では長男、次男、三男、四男と紹介されています。

Q5：長友佑都と平愛梨の馴れ初めは？

A5：共通の知人を介した食事会がきっかけです。平さんの親友である三瓶さんも同席しており、その後の食事を重ねて交際に発展しました。

Q6：結婚の決め手は何だったのですか？

A6：長友選手は平さんの両親を大切にする姿勢に惹かれたと説明しています。一方、平さんは長友選手に父親のような安心感を感じたと、2026年の『徹子の部屋』で振り返りました。

Q7：2026年現在、長友佑都は現役を続けていますか？

A7：はい。2026年8月8日にFC東京との契約更新を発表し、現役続行を決断しました。平さんや4人の子どもたちの後押しも大きかったと報じられています。

長友佑都選手の奥さんは、女優・タレントとして活動する平愛梨さんです。

2人は共通の知人と三瓶さんを介して出会い、遠距離恋愛を経て2017年に結婚しました。

現在は4人の息子を育てながら、夫婦それぞれの仕事にも取り組んでいます。

2026年には結婚9周年を迎え、平さんは毎日の挨拶を大切にする夫婦の日常を紹介しました。また、『徹子の部屋』では結婚の決め手を語り、長友選手への信頼と安心感を改めて明かしています。

特に注目したいのは、2026年8月の長友選手の現役続行です。引退も考えていた時期に、平さんの励ましと子どもたちの応援が背中を押しました。

夫婦の関係を知るうえで大切なのは、華やかな結婚生活やSNSの写真だけではありません。海外生活、4人の出産と育児、長友選手の競技人生という変化の多い環境の中で、互いを支えてきた歩みそのものです。

2026年11月現在も、平愛梨さんは芸能活動と子育てを続け、長友佑都選手はFC東京で現役選手としてプレーしています。

これからも家族6人がどのような時間を重ねていくのか、夫婦それぞれの活動とともに注目されます。

関連：日村の奥さん｜長渕剛奥さん｜中田翔奥さん