エビグラタンパイのカロリーは、2026年11月1日現在のミスタードーナツ公式栄養成分表によると、1個あたり237kcalです。
価格だけでなく、脂質や炭水化物なども確認しておくと、食事や間食のバランスを考えやすくなります。
2026年11月最新の栄養成分| 栄養成分 | 1個あたり |
|---|---|
| エネルギー | 237kcal |
| たんぱく質 | 4.8g |
| 脂質 | 13.5g |
| 炭水化物 | 23.7g |
| 食塩相当量 | 0.9g |
237kcalという数値は、1個の軽食として食べる際に把握しておきたい目安です。
特に注目したいのは脂質13.5gという数値。パイ生地とクリーミーなグラタンを組み合わせた商品なので、あっさりしたパンやサラダとは栄養バランスが異なります。
食事量を調整したい人は、次のような食べ方が考えられます。
- 軽い昼食として食べるなら、野菜やスープを組み合わせる。
- 間食として食べるなら、ほかのお菓子を重ねない。
- 脂質を控えたい日は、食事全体の脂質量を意識する。
カロリーだけを見て食事の良し悪しを決めるのではなく、たんぱく質や脂質、食塩相当量も含めて判断することが大切です。
【アレルギー情報】小麦・乳成分・えびなど購入前に確認したい項目
エビグラタンパイを購入する際、特に気をつけたいのがアレルギー情報です。
2026年11月1日現在のミスタードーナツ公式アレルギー情報では、特定原材料と特定原材料に準ずるものを合わせた28品目について情報が掲載されています。
エビグラタンパイでは、次の品目が該当します。
| 区分 | アレルギー物質 |
|---|---|
| 特定原材料 | 小麦、乳成分、卵、えび、かに |
| 特定原材料に準ずるもの | 鶏肉、ゼラチン、大豆 |
商品名からエビだけを気にする人もいますが、パイ生地やホワイトソースなどにも注意が必要です。
特に次の点を確認してください。
- エビやカニなどの甲殻類にアレルギーがある人。
- 小麦を含む食品を避けている人。
- 乳成分や卵にアレルギーがある人。
- 大豆、鶏肉、ゼラチンなどを避けている人。
また、公式資料では、店舗や製造工場でほかの商品と製造工程を共有していることも説明されています。
原材料として使用していない物質でも、製造工程で微量に付着・混入する可能性があります。重いアレルギーがある場合は、自己判断で購入せず、専門医に相談したうえで最新の公式情報を確認してください。
栄養成分・アレルギー情報は変更される場合があり、店舗でも最新情報を確認できます。
【味・口コミ・評判】エビの風味と濃厚なグラタンはどう評価される？
エビグラタンパイの魅力は、甘いドーナツとは違う、塩味系の味わいにあります。
外側のパイ生地は香ばしく、中にはなめらかなグラタン。エビの旨みとホワイトソースのコクが重なり、食事系パイらしい味わいを楽しめます。
口コミで注目される3つのポイント過去の口コミサイトに掲載された実食レビューでは、主に次のような論点が見られます。
1. パイ生地とグラタンの食感の違い
サクサクした外側とクリーミーな内側の対比が、この商品の特徴です。甘いドーナツではなく、食事系のパイを求める人に向いています。
2. エビの存在感
エビの風味がグラタンのおいしさを左右するポイントです。2026年のリニューアルでも、エビの風味を強化することが公式に発表されました。
3. グラタンの量と油っぽさ
過去のレビューには、グラタンの具材量に物足りなさを感じたり、パイ生地の油分を気にしたりする意見もあります。
ただし、こうした投稿には以前の仕様の商品に対する感想が含まれています。2026年9月30日以降の商品に対する評価とは区別する必要があります。
2026年のリニューアル後に期待できる味今回の変更で公式に発表されたのは、エビの風味とホワイトソースの濃厚さの向上です。
そのため、従来からエビグラタンパイを好んでいた人にとっては、 familiar な味わいを保ちながら、グラタン部分の風味をより楽しめる改良と考えられます。
一方、実際の満足度は具材の感じ方やパイ生地の好みによって変わります。リニューアル後の購入者全体を対象とした評価データは、公式発表では示されていません。
こんな人におすすめ・おすすめしにくい人| おすすめできる人 | おすすめしにくい人 |
|---|---|
| 甘くない軽食が好き | 甘いドーナツを食べたい |
| エビグラタンが好き | 甲殻類を避けている |
| サクサクのパイが好き | 油分の多い食品を控えたい |
| コーヒーと軽食を楽しみたい | 低脂質の軽食を優先したい |
270円という価格に対して、ドーナツとは異なる食事系メニューを楽しめる点が、この商品の魅力です。
【販売期間・販売店舗】エビグラタンパイはいつまで買える？
エビグラタンパイについて気になるのが、期間限定商品なのか、いつまで購入できるのかという点です。
2026年9月30日の公式リニューアル発表では、パイや飲茶について通年販売商品のリニューアルが案内されています。エビグラタンパイもその対象です。
そのため、季節限定商品として販売終了日が設定された商品とは異なります。2026年11月4日時点で、公式に終了日は発表されていません。
販売している店舗はどこ？基本的にはミスタードーナツの店舗で取り扱われる商品ですが、全店舗で必ず購入できるわけではありません。
公式商品ページには、次の注意事項があります。
- 店舗によって取り扱い商品が異なる。
- 一部店舗では販売していない。
- 一部店舗では販売価格が異なる。
- デリバリー価格は店頭価格と異なる場合がある。
購入前に確認したい場合は、ミスタードーナツの公式ショップ検索や、利用予定店舗への問い合わせが確実です。
売り切れを避けるための購入方法エビグラタンパイを確実に食べたい場合は、店舗に在庫を問い合わせてから訪問する方法がおすすめです。
特に食事時間帯に購入を考えている場合は、当日の販売状況を確認しておくと安心です。
販売期間が継続していても、個別店舗の在庫が常に確保されているとは限りません。
【温め方・おいしい食べ方】自宅でサクサク感を楽しむ方法
テイクアウトしたエビグラタンパイは、温め直すことでグラタンの温かさや香りを楽しめます。
ミスタードーナツ公式サイトでは、パイ商品の温め方として、電子レンジ500Wで10〜20秒を目安に案内しています。
電子レンジで温める場合1. パイを電子レンジ対応の皿に移す。
2. 500Wで10〜20秒温める。
3. 中のグラタンが熱くなっている可能性があるため、温度を確認してから食べる。
公式の時間は目安です。温めすぎるとパイ生地の食感が変わることがあるため、短時間から様子を見るのがおすすめです。
トースターを使う場合パイ生地のサクサク感を楽しみたい場合は、トースターでの温め直しも選択肢になります。
公式サイトでは、トースターで温める際に油が落ちるのを防ぐため、アルミホイルなどを敷くよう案内しています。
ただし、トースターの加熱時間は公式に一律指定されていません。使用する機器の説明書に従い、焦げないように様子を見ながら温めてください。
おすすめの組み合わせ- ミスドブレンドコーヒー：グラタンの濃厚さとコーヒーの風味を楽しみたい人向け。
- ホットティ：甘くない軽食と温かい飲み物を組み合わせたい人向け。
- サラダやスープ：軽食を食事の一部として取り入れたい人向け。
【よくある質問】ミスドのエビグラタンパイに関するFAQ
Q1：2026年のエビグラタンパイはいくらですか？
A1：2026年9月30日の価格改定後は、テイクアウト270円（税込）、イートイン275円（税込）です。改定前の税抜230円から250円に変更されています。
Q2：エビグラタンパイのカロリーは何kcalですか？
A2：2026年11月1日現在の公式栄養成分表では、1個237kcalです。脂質13.5g、炭水化物23.7g、たんぱく質4.8gとなっています。
Q3：エビグラタンパイの具材は何ですか？
A3：エビ、マカロニ、コーンなどを使用したグラタンが入っています。ホワイトソースのなめらかさとパイ生地のサクサク感が特徴です。
Q4：2026年9月30日のリニューアルで何が変わりましたか？
A4：エビの風味とホワイトソースの濃厚さが向上しました。従来のエビグラタンパイの特徴を生かしながら、フィリングのおいしさを強化しています。
Q5：エビグラタンパイは期間限定商品ですか？
A5：2026年の公式発表では、通年販売商品のリニューアル対象として紹介されています。2026年11月4日時点で販売終了日は公表されていません。ただし、店舗によって取り扱いが異なります。
Q6：自宅で温める場合、何秒が目安ですか？
A6：公式の推奨は電子レンジ500Wで10〜20秒です。トースターを使用する場合は、アルミホイルなどを敷いてください。
Q7：エビアレルギーがあっても食べられますか？
A7：おすすめできません。エビのほか、小麦、乳成分、卵、カニなどもアレルギー情報に記載されています。製造工程での混入にも注意が必要です。
2026年11月現在、ミスタードーナツのエビグラタンパイは、9月30日のリニューアルと価格改定を経て、テイクアウト270円、イートイン275円で販売されています。
今回の変更で注目したいのは、単純な値上げだけではありません。
エビの風味とホワイトソースの濃厚さが強化され、従来から親しまれてきたグラタンとパイ生地の組み合わせがさらに磨かれました。
最後に、購入前に押さえておきたい情報を整理します。
- 価格： 持ち帰り270円、店内275円。
- カロリー： 1個237kcal。
- 具材： エビ、マカロニ、コーンなど。
- リニューアル： 2026年9月30日実施。
- アレルギー： 小麦、乳成分、卵、えび、かになどに注意。
- 販売期間： 通年販売商品として案内されており、終了日は未発表。
- 温め方： 電子レンジ500Wで10〜20秒が公式の目安。
エビグラタンの濃厚な味わいとサクサクしたパイが好きな人には、引き続き注目したい商品です。購入する際は、店舗ごとの取り扱いと最新の価格・アレルギー情報を確認しておきましょう。
