ABEMAの人気恋愛リアリティーショー『今日、好きになりました。』（通称・今日好き）。現役高校生たちが2泊3日の旅を通じて恋愛と向き合う姿が人気を集める一方、インターネット上では「あの告白は本心なの？」「最初からカップル成立が決まっているのでは？」「出演者に台本が渡されている？」といった疑問も絶えない。
2026年11月5日現在、最新シリーズは韓国を舞台にした『スウォン編』。ABEMA公式の番組説明、制作関係者のインタビュー、出演者の発信として紹介されている情報、歴代カップルの交際・破局報道を照らし合わせると、見えてくるのは「恋愛そのものの台本」と「番組としての演出・編集」は別問題だということだ。実際にビジネスカップルだったと認めた出演者もいるが、それだけで番組全体がやらせだとは判断できない。
【結論】今日好きはやらせなのか？公式情報から見える疑惑の実態
まず結論から整理すると、2026年11月現在、『今日好き』の恋愛や告白が番組全体であらかじめ決められていると裏付ける確かな証拠は確認されていない。
ABEMA公式サイトでは、番組を現役高校生たちの「運命の恋と青春の修学旅行」と説明している。初対面の高校生が限られた時間の中で相手と向き合い、本気の恋愛をする様子を追う恋愛リアリティーショーという位置付けだ。
ただし、公式の番組紹介には、撮影現場での指示内容や台本の有無を詳細に説明する記載はない。そのため、「公式が台本の存在を全面否定している」とする解釈も正確ではない。
一方、制作関係者へのインタビューや過去の出演者による発信を見ると、出演者の恋愛感情を台詞どおりに演じさせることと、番組を成立させるために撮影環境を整えることは、別々に考えるべきだと分かる。
やらせ疑惑と番組のリアリティーは両立するのか恋愛リアリティーショーは、完全に自然発生した日常をそのまま配信するものではない。出演者の募集、ロケ地の選定、撮影スケジュール、カメラの配置、映像の編集など、番組制作の工程が存在する。
しかし、撮影環境が準備されていることと、誰を好きになるか、誰に告白するかまで決められていることは同じではない。
例えば、スタッフがデート場所を用意したとしても、そこで出演者が抱く感情まで制作側が自由に決められるわけではない。撮影の順番や場面の構成が計画されていても、出演者の返答や恋愛の結果が必ず予定どおりになるとは限らない。
したがって、現時点で最も妥当な理解は、『今日好き』には番組としての制作・演出がある一方、恋愛の結果まで台本で決められていると断定できる根拠はないというものだ。
【徹底比較】今日好きの台本・演出・編集は何が違う？出演者の証言も検証
「台本がないなら、なぜあれほどドラマチックな展開になるのか」という疑問を解くには、台本、演出、編集の違いを理解する必要がある。
1．台本とは出演者の行動やセリフを事前に決めること一般的に台本とは、出演者が話す言葉や行動、場面の進行などを事前に指定したものを指す。
仮に恋愛の台本が存在するなら、「この相手を好きになる」「この場面で告白する」「この言葉で返事をする」といった重要な部分まで決められていることになる。
しかし、そうした恋愛の展開を出演者に指示していると裏付ける公開資料や、番組全体に共通する確かな証言は確認されていない。
過去の出演者がSNSや動画などで「台本はなかった」「やらせではなかった」と説明したと紹介されるケースもある。こうした発信は実際に出演した人の経験として参考になるが、個人の証言だけで全シーズンの制作体制まで説明できるわけではない。
2．演出とは撮影環境や見せ方を整えること演出は、番組を視聴者に伝わりやすくするために、撮影環境や場面の見せ方を整える作業だ。
例えば、次のような要素が該当する。
- 韓国や海外の観光地など、恋愛の舞台となるロケ地の選定
- メンバーが参加するアクティビティやデート場所の準備
- 2ショット撮影やインタビューの進行
- カメラの位置や撮影アングルの調整
- 出演者が移動する時間や撮影スケジュールの管理
特に注目したいのが、2024年9月に公開されたReal Soundの制作関係者インタビューだ。
サイバーエージェントのSNSクリエイティブスタジオで『今日好き』関連の動画制作に携わる担当者は、番組制作側と連携し、どのようなシーンを作るか相談することや、2ショット撮影でSNS上の反応が良くなるカメラアングルをアドバイスすることについて説明している。
同インタビューでは、台本を通じて出演者に指示することとは区別して語られている。ここから読み取れるのは、少なくともSNS向けの映像制作において、視聴者に伝わる場面づくりが意識されているということだ。
ただし、このインタビューはSNS向けクリエイティブ制作についての説明であり、本編のすべての撮影工程を明らかにしたものではない。
3．編集とは撮影された映像から放送内容を構成すること視聴者が「やらせでは？」と感じる大きな要因の一つが編集だ。
実際の撮影では、出演者が長時間会話をしたり、何度も相手について考えたりしている可能性がある。しかし、配信されるエピソードは限られた時間に収めなければならない。
そのため、編集では次のような処理が行われる。
- 長時間の会話を短くまとめる
- 恋愛の進展に関係する場面を優先して残す
- 別々の場面を構成上分かりやすい順番に並べる
- BGMやテロップで感情の動きを強調する
- 次回への期待を高める場面でエピソードを終える
例えば、ある男子メンバーが朝はAさんに好意を示していたのに、夜にはBさんと急接近する展開があったとする。
実際には、その間に複数の会話や出来事があったとしても、放送では重要な場面だけが選ばれる。その結果、視聴者には突然気持ちが変わったように映る場合がある。
こうした見せ方は、必ずしも出演者が嘘をついていることを意味しない。編集によって視聴者が受け取る印象が変化するという問題だ。
【理由を分析】今日好きがやらせと言われる5つの理由
『今日好き』に疑惑が生まれる背景には、番組独自のルール、出演者の活動環境、恋愛リアリティーショー特有の映像構成が関係している。
理由1：2泊3日で恋愛が成立する展開が早すぎる最も分かりやすい疑問が、わずか2泊3日で恋愛が進展することだ。
一般的な恋愛では、相手の性格や価値観を理解するまでに一定の時間が必要になる。しかし、『今日好き』では、初対面から限られた時間の中で第一印象を伝え、2ショットで話し、告白するかどうかを決断しなければならない。
短期間だからこそ、第一印象や外見、会話の相性が強く影響する。普段の学校生活よりも感情の動きが速く見えるのは、番組のルールそのものに理由がある。
急速に恋愛が進んだからといって、直ちに演技や台本の存在を示すものではない。
理由2：出演者にモデルやインフルエンサーが多い今日好きの出演者には、モデル、動画クリエイター、インフルエンサーとして活動している高校生もいる。
番組出演をきっかけに知名度が上がり、SNSのフォロワーが増えたり、芸能活動につながったりする可能性がある。
そのため、視聴者から「恋愛よりも知名度を上げることが目的なのでは？」という疑問が出ることがある。
ただし、芸能活動をしていることと、恋愛感情がないことは別問題だ。出演者が将来の活動を意識していたとしても、それだけで番組内の感情が偽物だとは判断できない。
理由3：継続メンバーの再登場で展開がドラマチックになる『今日好き』には、前の旅でカップルが成立しなかった出演者が、次のシリーズにも参加する継続制度がある。
過去に好意を持っていた相手との再会や、別のメンバーへの気持ちの変化が生まれるため、初対面の参加者だけでは生まれにくい人間関係が形成される。
視聴者にとっては、前シリーズからの恋愛感情や未練を知っている分、再登場したメンバーの行動が大きな意味を持つ。
しかし、過去の人間関係を引き継いでいること自体は、番組のルールに沿った展開であり、やらせの証拠ではない。
理由4：編集によって三角関係や衝撃展開が強調される恋愛番組では、視聴者が感情移入できる場面を中心に構成する必要がある。
そのため、何気ない会話よりも、告白、涙、嫉妬、すれ違いといった感情の変化が分かりやすい場面が目立ちやすい。
特にエピソードの最後に意味深な表情や予想外の発言を配置すると、視聴者は次回の展開を気にするようになる。
こうした編集上の工夫が、現実の恋愛よりもドラマチックな印象を生み出している。
理由5：成立後の破局やSNSでの疑惑が番組に結び付けられる番組内でカップルになった2人が、その後に別れることもある。
加えて、過去にはビジネスカップルだったと本人たちが認めた例もあるため、「ほかのカップルも最初から宣伝目的だったのでは？」という疑いにつながりやすい。
ただし、番組内で成立した関係と、放送終了後の交際は別の段階にある。実際に付き合ってみて価値観の違いに気付くこともあれば、数年間交際した後に別々の道を選ぶこともある。
破局という結果だけを根拠に、撮影時点から恋愛が偽物だったと結論付けることはできない。
【噂と事実を比較】今日好きやらせ疑惑の検証一覧
ここまでの情報を、視聴者が疑問に感じやすいテーマごとに整理した。
| 疑惑・論点 | 確認できる事実 | 現時点での判断 |
|---|---|---|
| 恋愛の台本がある | ABEMA公式は台本の詳細を公表していない | 番組全体の恋愛を台本で決めている証拠は確認されていない |
| 出演者に演技を指示している | 制作関係者は映像の場面づくりや撮影アングルの調整について説明している | 撮影上の演出と恋愛感情の指示は別問題 |
| 出演者が台本なしと証言 | 過去の出演者による台本を否定する発信が紹介されている | 個別の経験談として参考になるが、全シリーズを証明するものではない |
| ビジネスカップル疑惑 | 2020年に「のあのあ」がビジネスカップルだったと認めて謝罪した | 実例はあるが、番組全体のやらせを意味しない |
| 成立後の破局 | 2026年には「やまあい」が約3年間の交際を経て破局を発表した | 交際の終了と撮影時の恋愛感情は分けて考える必要がある |
| 2026年の最新シリーズ | 10月19日からスウォン編が放送されている | 番組の基本形式は2泊3日の恋愛リアリティーショー |
この比較で重要なのは、実際に確認された出演者の行動や発言と、そこから視聴者が推測した番組全体の仕組みを混同しないことだ。
特に、ビジネスカップルの実例が存在することは事実だが、それを根拠に別の出演者や別シリーズまで同じ構造だと決め付けることはできない。
【2026年最新】今日好きの2泊3日ルールとスウォン編の現在
2026年の最新シリーズを理解するうえで、まず押さえておきたいのが『今日好き』独自のルールだ。
今日好きの基本ルールは2泊3日の旅ABEMA TIMESの番組紹介によると、『今日好き』では2泊3日の旅を繰り返し、最終日に告白することが基本となっている。
カップルが成立した場合はその旅で終了し、成立しなかった場合は次の旅に継続参加するかどうかを選べる。
このルールによって、短期間で気持ちを決める緊張感と、前シリーズから続く恋愛模様の両方が生まれている。
特に継続メンバーは、前回の旅で伝えられなかった気持ちや、新しく出会う相手への関心を抱えながら参加することになる。
2026年10月スタートのスウォン編とは？2026年10月16日、ABEMAは新シリーズ『今日、好きになりました。スウォン編』の放送情報と参加メンバーを発表した。
舞台となるのは韓国のスウォン。2026年10月19日午後9時からABEMA SPECIALチャンネルで放送が始まった。
継続メンバーとして参加するのは、みさきとけい。新メンバーには、せいら、まこと、おとは、りひと、とあ、のあ、こたろうが発表されている。
恋愛を見届けるスタジオメンバーは、井上裕介（NON STYLE）、中川大輔、大友花恋、かすの4人だ。
スウォン編の放送スケジュール- 第1話：2026年10月19日
- 第2話：2026年10月26日
- 第3話：2026年11月2日
- 第4話：2026年11月9日
- 第5話：2026年11月16日
2026年11月5日時点では第3話まで放送済みで、第4話は11月9日、第5話は11月16日に予定されている。
第3話では、せいらをめぐる恋愛模様や、まことがけいに気持ちを伝えた後の切ない展開などが取り上げられた。ABEMA TIMESの放送内容紹介でも、出演者それぞれの気持ちの変化が報じられている。
このように、2026年もシリーズは継続しており、スウォン編では韓国の観光地を舞台にした新しい恋愛模様が展開されている。
【歴代カップルを検証】ビジネスカップル疑惑と成立後の破局は本当か
今日好きのやらせ疑惑を考える際、番組内の恋愛だけでなく、成立後のカップルがどのような関係を築いてきたのかも参考になる。
ここでは、報道や本人たちの発信で確認できる代表的な事例を取り上げる。
「のあのあ」はビジネスカップルだったと本人たちが認めたビジネスカップル疑惑を考えるうえで、よく取り上げられるのが「のあのあ」こと、くろがねのあさんと倉田乃彩さんのケースだ。
2人は2019年に放送された『今日好き』シリーズに出演し、同年8月にカップル成立となった。
しかし、2020年に破局が報じられた後、同年9月末から10月にかけて、2人の関係をめぐる情報がSNS上で広がった。
2020年10月2日、くろがねのあさんは自身のYouTube動画で、のあのあカップルがビジネスカップルだったことを認め、視聴者に謝罪した。翌3日には倉田乃彩さんもSNSで同様の事実を認め、ファンに謝罪したとユーチュラが報じている。
この出来事は、今日好きの出演者が番組終了後に必ずしも純粋な交際関係を維持しているとは限らないことを示す実例だ。
ただし、ここで区別すべきなのは、2人が成立後の関係についてビジネスカップルだったと認めたことと、番組制作側が恋愛を演出したという話は別だという点である。
本人たちの説明から確認できるのは、個別のカップルにおける問題であり、番組全体の制作方針まで証明するものではない。
「しゅんまや」は結婚まで進んだ歴代の代表的カップル一方、番組内で成立した関係が長期間続いた例として知られているのが「しゅんまや」こと、前田俊さんと重川茉弥さんだ。
2人は2019年放送の『今日好き』ハワイ編でカップル成立となり、2020年4月には結婚と妊娠を発表した。
その後、夫婦として活動を続けていたが、2025年2月16日にそれぞれのSNSで離婚を発表した。今後については、子どもたちの親として協力し合っていく意向を示している。
このケースは、番組内の出会いが実際の交際や結婚につながることもある一方、その関係が将来にわたって必ず続くわけではないことを示している。
「やまあい」は約3年間の交際を経て2026年に破局2026年に大きな注目を集めたのが、「やまあい」カップルの破局だ。
須藤大和さんと細川愛沙さんは、2023年放送の『今日好き』フーコック島編でカップル成立となった。
その後、約3年間交際を続けたが、2026年1月29日、それぞれのInstagramストーリーズで別れを報告した。
テレビ朝日の報道によると、2人は約3年間応援してくれたファンに感謝を伝え、今後はそれぞれの活動を応援してほしいと呼びかけた。
番組内で成立したカップルが数年にわたり交際することもあれば、最終的に別々の道を選ぶこともある。恋愛は撮影終了後も続く現実の人間関係であり、成立時点で将来まで保証されるものではない。
歴代カップルの破局はやらせの証拠になるのか答えは、ならない。
交際が長続きしなかった理由には、生活環境の変化、進学、仕事、価値観の違い、遠距離恋愛など、さまざまな事情が考えられる。
また、番組の最終話が放送される時点と、実際に撮影された時点には時間差がある。視聴者が放送を見ている頃には、出演者の関係がすでに変化している可能性もある。
成立後の破局を理由に、撮影当時の好意まで偽物だったと決め付けるのは適切ではない。
【見分け方】今日好きの台本とリアルを判断する4つのポイント
視聴者が番組のリアリティーを考える際には、印象的な場面だけで判断するのではなく、情報の出どころや前後関係を確認することが大切だ。
1．本人の発言と第三者の憶測を区別する出演者が実際に発信した内容と、SNS上で第三者が推測した内容は信頼性が異なる。
「友人が裏話を暴露した」「スタッフから聞いた」という投稿があっても、発信者や情報の出どころが不明なら、確定情報として扱うことはできない。
2．番組の公式発表と切り抜き動画を照合するTikTokやXでは、短い映像や画像が拡散されることがある。しかし、前後の会話が省かれている場合、発言の意味が本編とは異なって伝わることもある。
成立情報や出演者の発表は、ABEMAの公式番組情報や本人の公式発信を確認したい。
3．演出と編集の存在だけでやらせと決め付けないドラマチックなBGM、意味深なテロップ、場面の切り替えは、映像作品としての編集に当たる。
それらが存在することは、出演者の恋愛感情が偽物である証拠にはならない。
4．番組内の恋愛と放送終了後の関係を分ける番組内で成立したかどうかと、その後も交際が続いているかどうかは別の問題だ。
本人たちが破局を公表した場合はその発表を事実として受け止める一方、発表がない場合に「今も絶対に付き合っている」と断定することも避けたい。
恋愛リアリティーショーを楽しむ際には、画面に映る出演者も実生活を送る一人の人間であることを忘れない視点が必要だ。
【今日好きやらせ】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：今日好きには本当に台本があるのですか？
A1：2026年11月現在、恋愛の展開や告白を番組全体で事前に決めていると裏付ける確かな証拠は確認されていない。一方、ABEMA公式は詳細な台本の有無を公表していないため、すべての撮影工程が台本なしだと断定することもできない。
Q2：今日好きの出演者はスタッフから演技を指示されているのですか？
A2：撮影場所やスケジュール、カメラアングルなどの制作上の調整はある。制作関係者のインタビューでも映像の場面づくりについて説明されているが、恋愛感情や告白の結果まで指示していると裏付ける情報は確認されていない。
Q3：今日好きにビジネスカップルは実在したのですか？
A3：実在した。2020年には「のあのあ」のくろがねのあさんと倉田乃彩さんが、ビジネスカップルだったと本人たちが認めて謝罪している。ただし、この事例をほかの出演者や番組全体に当てはめることはできない。
Q4：今日好きはなぜ2泊3日で告白するのですか？
A4：2泊3日の旅を通じて恋愛を進展させ、最終日に告白するという番組独自の基本ルールがある。カップル成立なら旅は終了し、不成立の場合は次の旅に継続参加するかどうかを選べる。
Q5：2026年最新の今日好きは何編ですか？
A5：2026年11月5日時点の最新シリーズは韓国を舞台にしたスウォン編。10月19日に初回放送され、11月2日に第3話が放送された。第4話は11月9日、第5話は11月16日に予定されている。
『今日、好きになりました。』に対するやらせ疑惑は、2泊3日という短期間での恋愛展開、編集によるドラマチックな見せ方、出演者のインフルエンサー活動、成立後の破局など、複数の要素から生まれている。
しかし、制作上の演出があることと、恋愛そのものが台本で決められていることは同じではない。
2020年にはビジネスカップルだったと認めた出演者がいた一方、「しゅんまや」のように結婚まで進んだカップルや、「やまあい」のように約3年間交際した後に別れを選んだカップルもいる。
こうした事例から分かるのは、今日好きの出演者たちの関係が一律ではなく、それぞれ異なる経過をたどっているということだ。
2026年11月現在、スウォン編も放送中であり、新しい出演者たちの恋愛模様が注目されている。
【プロの結論】
今日好きのリアリティーを判断するときに見るべきなのは、映像がドラマチックかどうかではなく、出演者の発言、公式情報、撮影の仕組み、放送後の本人たちの行動が整合しているかどうかだ。
恋愛リアリティーショーは、現実の感情を番組という形式で届けるエンターテインメントである。演出や編集の存在を理解しながら、出演者の気持ちまで安易に偽物と決め付けずに楽しむことが、番組の魅力を正しく受け取るための視点になる。
主な検証資料： ABEMA公式番組サイト・2026年10月16日付プレスリリース、ABEMA TIMES、Real Sound（2024年9月の制作関係者インタビュー）、ユーチュラ（2020年10月の本人謝罪報道）、テレビ朝日（2026年1月の破局報道）、日刊スポーツ（2025年2月の離婚報道）。
