香川の古代サウナ「から風呂」とは？2026年最新ニュース・歴史・料金を徹底解説

「香川古代サウナ」で検索すると見つかるのが、香川県さぬき市昭和地区にある「塚原のから風呂」です。約1300年前の奈良時代に高僧・行基が造ったと伝えられる、全国的にも珍しい伝統的な蒸し風呂で、現代の電気式サウナとはまったく異なる入浴文化を今に伝えています。

2026年にはNHKの人気ドキュメンタリー番組「ドキュメント72時間」で取り上げられ、6月26日に「香川 謎の“古代サウナ” 灼熱の向こうに」が放送されました。歴史的な背景だけでなく、現在の営業状況、料金、利用方法、ネットの反応、過去の存続問題まで、2026年11月時点の情報を中心に詳しく解説します。

【2026年最新情報】香川の古代サウナ「から風呂」に何が起きた？

NHK「ドキュメント72時間」で全国放送

2026年の大きな話題は、NHK総合のドキュメンタリー番組「ドキュメント72時間」で塚原から風呂が紹介されたことです。

放送日は2026年6月26日（金）午後10時。番組タイトルは「香川 謎の“古代サウナ” 灼熱の向こうに」で、語りを担当したのは齋藤飛鳥さんです。

番組では、香川県さぬき市に残る古代の蒸し風呂を舞台に、72時間にわたって訪問者や施設の日常を記録しました。

番組紹介では、全国から訪れるサウナ愛好家のほか、健康のために通う地元の農家、四国遍路を終えた外国人など、異なる目的を持つ人々の姿が取り上げられています。

特に印象的なのは、毛布をかぶっても数秒で外に出てしまう人がいるほどの強烈な熱さです。それでも人々が訪れる理由は何なのか。単なるサウナ体験にとどまらず、地域の生活や人間関係を描いた番組になりました。

2026年に改めて注目された理由

から風呂が話題になった背景には、一般的なサウナ施設とは異なる体験があります。

現在のサウナは、電気ストーブや薪ストーブで室内を温め、水風呂や外気浴と組み合わせるスタイルが一般的です。

一方、から風呂では石室を薪と松葉で熱し、濡れたむしろなどを重ねて蒸気を発生させます。利用者も裸ではなく、長袖・長ズボンなどを着用して入ります。

この独特の仕組みが、歴史好きだけでなく、従来のサウナに慣れた人たちにも新鮮な体験として受け止められています。

2024年にはサウナ施設の表彰企画「SAUNACHELIN 2024」で10位に選ばれており、テレビ放送以前から全国的な評価を受けていました。

【歴史を解説】約1300年前に行基が造ったという噂は本当？

奈良時代の高僧・行基に由来する伝承

から風呂の歴史を語るうえで欠かせない人物が、奈良時代の僧侶・行基です。

行基は寺院の建立や橋、道路、灌漑施設などの整備にも携わり、民衆の生活を支えた僧侶として知られています。

さぬき市観光協会の公式観光ガイドによると、から風呂は約1300年前、行基が讃岐を訪れた際、地域の人々の病気を治すために造ったと伝えられています。

ただし、行基が実際に現在の石室を建設したことを直接証明する奈良時代の建築記録が示されているわけではありません。1300年という歴史は、施設に伝わる由来として理解するのが適切です。

江戸時代の利用を裏付ける歴史資料

注目したいのは、から風呂に関する歴史が単なる口伝だけではないことです。

さぬき市観光協会が紹介する『政要録』には、天保6年（1835年）12月、塚原の風呂を利用する人が増えていることを受け、年間15石の米を風呂扶持として庄屋の手元に残すよう命じた記録があります。

また、『讃岐国大日記』には、天保7年（1836年）の春から夏にかけて、高松藩の家老・筧速見が病気の治療のために訪れたことが記されています。

さらに明治20年（1887年）の資料にも、塚原に温室所があり、病気に良いとして多くの人が入室していた旨の記述があります。

つまり、少なくとも江戸時代から明治時代にかけて、地域の人々や藩の関係者に利用されていたことは、歴史資料から確認できます。

行基の伝承から2026年の全国放送まで、から風呂の歩みを時系列で整理します。

この年表から分かるのは、から風呂が単なる観光用の再現施設ではなく、歴史資料にも利用の痕跡が残る地域文化だということです。

一方、約1300年間、同じ施設が一度も途切れず営業してきたと断定できるわけではありません。創設伝承と、江戸時代以降の文献記録は分けて考える必要があります。

【仕組みと入り方】普通のサウナとは何が違う？

石室を薪と松葉で熱する伝統的な構造

から風呂の大きな特徴は、豊島石を使った小さな石室です。

さぬき市観光協会の資料によると、石室の大きさは幅約1.2メートル、奥行き約2.7メートル。石と石の間は粘土で固められています。

香川県観光協会の公式観光情報では、松葉を約150キログラム使用して石室を焚き、その後、濡れむしろや濡れごもを重ね、塩をまいてから蒸らす伝統的な準備方法が紹介されています。

現代のサウナのように電気ヒーターで温度を調節するのではなく、石に蓄えた熱と蒸気を利用する仕組みです。

「ぬるい方」と「あつい方」の2種類

から風呂には、温度の異なる2種類の石室があります。

• ぬるい方：先に焚き上げられた石室。比較的穏やかな側とされる。
• あつい方：焚き上げ直後の石室。非常に強い熱を感じる側。

SAUNACHELIN 2024の施設紹介では、「あつい方」の室温は150～170℃にもなると説明されています。これは同企画の施設紹介に記載された数値であり、常に一定の温度であることを保証するものではありません。

また、通常のサウナとは異なり、水風呂はなく、汗を流すためのシャワーを利用するスタイルです。

初めて訪れる人の服装と利用方法

から風呂は裸で入る一般的な温浴施設とは違い、服を着たまま利用します。

基本的な準備は次のとおりです。

• 汗を吸収しやすい長袖・長ズボンを用意する。
• 汗取り用のタオルを持参する。
• 頭部を保護する頭巾などを利用する。
• 施設の案内に従って草履などを使用する。
• 入室前にスタッフから利用方法の説明を受ける。

頭巾や草履などは貸し出しがありますが、数に限りがあるため、事前に確認しておくと安心です。

特に初めて利用する人は、熱さを我慢して長時間入る必要はありません。体調に違和感があればすぐに退出し、施設スタッフの指示に従ってください。

【炎上・存続問題の真相】2019年の補助金騒動と2026年のニュースは別問題

2019年に報道された運営補助金の問題

から風呂について調べると、過去の存続問題に関するニュースが見つかります。

2019年1月、さぬき市が運営に関する補助金を大幅に削減する方針を示し、地元の保存会が存続への懸念を訴えました。

KSB瀬戸内海放送の2019年2月13日の報道によると、当初、市は年間約200万円の人件費補助を半額程度にする方向で検討していました。

これに対して保存会が存続できないと訴えた結果、市は削減幅を2割に抑え、運営委託料160万円を新年度予算案に計上しました。

つまり、当時の問題は施設の安全性をめぐる不祥事や利用者の炎上騒動ではなく、伝統施設を維持するための行政負担と運営体制をめぐる議論でした。

2026年に新たな炎上事件が起きたのか？

2026年の話題の中心は、NHKのドキュメンタリー放送です。

少なくとも、今回確認できる主要報道の範囲では、2026年にから風呂そのものが重大な炎上事件を起こしたという事実は確認できません。

また、2026年に別のサウナ施設で発生したトラブルを、香川の古代サウナの問題として結び付けるのも誤りです。

ネットの反応から見える注目ポイント

ネット上で話題になりやすい論点は、大きく分けて次の3つです。

• 歴史への関心：奈良時代の行基に由来するという伝承や、江戸時代の記録に興味を持つ人。
• 体験への関心：一般的なサウナとは違う石室の熱さや、着衣で入る独特のスタイルに注目する人。
• 文化保存への関心：地域の人々が運営を支えてきた歴史や、伝統施設の継承に関心を寄せる人。

2026年の番組でも、全国から訪れるサウナ愛好家や地元住民、外国人遍路の姿が紹介されました。こうした利用者の多様性こそ、から風呂が単なる珍しい観光施設にとどまらない理由です。

なお、個々のSNS投稿を世論全体の意見として扱うことはできません。ネット上の評判を見る際には、実際の利用体験と、伝聞や誇張された情報を区別することが大切です。

【2026年の営業情報】料金・営業時間・アクセスを完全整理

実際に訪問したい人に向けて、さぬき市観光協会の掲載情報を整理します。

塚原から風呂の基本情報

• 施設名：塚原から風呂（から風呂）
• 所在地：香川県さぬき市昭和1050-4
• 電話番号：0879-52-1202
• 営業時間：12:00～21:00
• 営業日：木曜日・金曜日・土曜日・日曜日
• 休館日：月曜日・火曜日・水曜日・年末年始
• 入浴料金：700円
• 駐車場：数台分
• 最寄り駅：ことでん長尾駅

料金は、2026年時点で掲載されているさぬき市観光協会の情報に基づいています。過去の観光記事や施設紹介には500円と記載されたものもあるため、古い情報との混同に注意してください。

料金や臨時休館の可能性もあるため、遠方から訪れる場合は、出発前に電話で最新状況を確認するのがおすすめです。

アクセス方法

所在地は香川県さぬき市の昭和地区です。

ことでん長尾駅から車で約5分。香川県観光協会の過去の体験記事では、高松自動車道の高松東ICや志度ICから車で約20分というアクセス方法も紹介されています。

公共交通機関だけで移動する場合は、駅からの移動手段をあらかじめ確認しておきましょう。

訪問前に確認したい注意点

から風呂は、一般的な大型スーパー銭湯とは設備や利用方法が異なります。

• 汗をかいてもよい衣類とタオルを持参する。
• 頭巾や草履の貸し出し状況を確認する。
• 貴重品の管理方法を事前に問い合わせる。
• 高温環境に不安がある人や体調が優れない人は利用を控える。
• 初回はスタッフの説明を受け、無理をしない。

一般的なサウナのように水風呂や外気浴設備を中心に楽しみたい人にとっては、期待する体験と違う可能性があります。ここでは、伝統的な蒸し風呂そのものを体験することが主役です。

【プロの結論】香川古代サウナはどんな人におすすめ？

おすすめできる人

• 日本の伝統的な入浴文化や歴史に興味がある人。
• 一般的なサウナとは違う体験をしてみたい人。
• 四国遍路や香川旅行の途中で地域文化に触れたい人。
• 地元の人々が守ってきた歴史的な施設を応援したい人。
• サウナの原型に近い蒸気浴の仕組みに関心がある人。

おすすめできない人・注意が必要な人

• 高温環境が苦手な人。
• 狭い石室や暗い空間に強い不安を感じる人。
• 水風呂や外気浴を必須条件にしている人。
• 体調不良や脱水状態など、入浴に適さない状態の人。

また、神経痛やリウマチ、冷え性などへの効果が昔から伝えられていますが、伝承されてきた効能と医学的に証明された治療効果は別です。病気の治療を目的にする場合は、医療機関で適切な相談をしてください。

伝統を残すこと自体に価値がある

から風呂の魅力は、単に高温で汗をかけることではありません。

石室を温めるために松葉を焚き、濡れたむしろを重ね、時間をかけて蒸気をつくる。こうした手間のかかる工程が、現代の効率的な温浴施設とは異なる価値を生み出しています。

加えて、2019年の運営問題からも分かるように、伝統文化は歴史的な価値があるだけでは維持できません。実際に運営する人、地域の支援、利用者の存在が必要です。

2024年のSAUNACHELIN選出や2026年のNHK放送は、地域に残された文化を全国に伝える機会になりました。

これからの課題は、一時的な話題性を集客につなげるだけでなく、施設の安全性と伝統的な入浴方法を両立させながら、次の世代へ継承していくことです。

【よくある質問】香川古代サウナに関するFAQ

Q1：香川の古代サウナはどこにありますか？
A1：香川県さぬき市昭和1050-4にある「塚原から風呂」です。ことでん長尾駅から車で約5分の場所にあります。

Q2：本当に1300年前から存在しているのですか？
A2：奈良時代の高僧・行基が造ったという伝承があります。江戸時代の1835年や1836年の資料にも利用の記録が残っていますが、現在の施設が1300年間途切れず営業してきたことを証明するものではありません。

Q3：2026年現在の料金はいくらですか？
A3：さぬき市観光協会の掲載料金は700円です。以前の情報には500円という記載もあるため、訪問前に電話で確認してください。

Q4：2026年にテレビで紹介されたのは本当ですか？
A4：本当です。2026年6月26日にNHK総合「ドキュメント72時間」で「香川 謎の“古代サウナ” 灼熱の向こうに」が放送されました。

Q5：普通のサウナと同じように水風呂がありますか？
A5：一般的な水風呂はなく、シャワーで汗を流すスタイルです。入浴方法も着衣のまま石室に入る独特のものです。

Q6：から風呂が過去に炎上したという話は本当ですか？
A6：2019年に運営補助金の削減をめぐる存続問題が報道されています。ただし、これは行政と保存会による運営体制の問題であり、2026年の新たな炎上事件とは異なります。

香川県さぬき市の塚原から風呂は、行基に由来する約1300年前の伝承を持つ、日本でも珍しい伝統的な蒸し風呂です。

1835年の『政要録』や1836年の『讃岐国大日記』などに利用の記録が残り、江戸時代から地域の人々に親しまれてきた歴史がうかがえます。

2026年6月26日のNHK「ドキュメント72時間」での全国放送によって、その独特な入浴文化と、施設を訪れる人々の姿が改めて紹介されました。

現在も木曜から日曜まで営業しており、料金はさぬき市観光協会の掲載情報で700円です。

検索で見かける「炎上」や「存続危機」という話題についても、2019年の補助金問題と2026年のテレビ放送を区別することが大切です。

香川古代サウナの本当の価値は、珍しい高温体験だけにありません。地域の人々が長い時間をかけて受け継いできた入浴文化と、それを未来に残そうとする営みそのものにあります。

香川を訪れる機会があれば、一般的なサウナとは異なる歴史と文化を持つ塚原から風呂を、地域の伝統に触れる旅の目的地として考えてみてはいかがでしょうか。

関連：サウナ錦糸町｜サウナ水風呂｜香川照之歌舞伎