毎日のコーディネートに欠かせないTシャツ。しかし、同じ白Tシャツでも、サイズ感や素材、合わせるボトムスによって、清潔感のある大人カジュアルにも、ラフすぎる普段着にも見えてしまいます。2026年のTシャツ着こなしでは、オーバーサイズの復活や90年代風のレイヤード、シンプルな白・黒Tシャツを使った異素材ミックスなど、定番アイテムを新鮮に見せるスタイリングが注目されています。
この記事では、メンズ・レディース別のTシャツコーデをはじめ、40代・50代に似合う大人の着こなし、白Tシャツ・黒Tシャツの選び方、パンツやスカートとの合わせ方まで詳しく解説します。サイズ選びの具体的な判断基準から春夏秋冬の着回し方、体型カバーのポイントまで、手持ちのTシャツを今っぽくアップデートする実践的なヒントを紹介します。
【2026年最新】Tシャツの着こなしはサイズ感とシルエットで変わる
2026年のTシャツスタイルを考えるうえで押さえておきたいのが、シルエットの変化です。ここ数シーズンは、身体にフィットするベビーTやコンパクトなトップスが存在感を高めていましたが、2026年夏にはゆったりとしたビッグTシャツへの回帰が見られました。
Vogue Japanが2026年8月5日に掲載したトレンド記事でも、丈や袖にゆとりを持たせたビッグTシャツが取り上げられています。猛暑のなかで肌を締めつけない着心地が求められることに加え、ボリュームのあるシルエットそのものがファッション表現として再評価されています。
一方、オーバーサイズなら何でもおしゃれに見えるわけではありません。大切なのは、トップスとボトムスのボリュームをどう調整するかです。
2026年に押さえたいTシャツのトレンド4つ1. オーバーサイズTシャツ
肩が少し落ちるドロップショルダーや、身幅に余裕のあるボックスシルエットが特徴です。ワイドパンツと合わせればストリート感が生まれ、細身のパンツと組み合わせれば上下のメリハリが強調されます。
女性の場合は、ビッグTにサテンスカートやレーススカートを合わせると、カジュアルとフェミニンの対比が生まれます。男性なら、ワイドスラックスやストレートデニムと合わせ、足元をレザーシューズで引き締める方法がおすすめです。
2. コンパクトTシャツとワイドボトムス
オーバーサイズの反対に位置するのが、身体にほどよく沿うコンパクトTシャツです。2026年も引き続き取り入れられており、特にワイドデニムやボリュームスカートとの組み合わせでバランスを取りやすいスタイルです。
上半身をすっきり見せたい人や、ウエスト位置を強調したい人にも向いています。
3. 90年代・2000年代風のレイヤード
2026年秋の特徴的な動きが、Tシャツ同士やTシャツとタンクトップを重ねる着こなしです。Vogue Japanが2026年8月17日に紹介した秋のトレンドでも、90年代から2000年代にかけて広がった重ね着が取り上げられています。
例えば、ネイビーのTシャツの下に白いタンクトップを重ねたり、半袖Tシャツの下から長袖カットソーを見せたりする方法です。襟元や袖口、裾に別の色を少し見せるだけでも、ベーシックなTシャツが違った表情になります。
4. 白・黒の定番カラーと異素材ミックス
無地のTシャツを主役にしながら、デニム、レザー、サテン、レースなど異なる素材を組み合わせる方法も2026年らしい着こなしです。
ELLEの2026年春夏Tシャツ特集では、オーバーサイズのフォトプリントTシャツにシアースカートを合わせるスタイルや、白Tシャツにワイドスラックスを合わせる着こなしなどが紹介されています。
こうしたスタイルに共通するのは、Tシャツそのものを派手にするのではなく、組み合わせによって個性を出している点です。
流行を取り入れるときに注意したいこと2026年のトレンドをそのまま全身に取り入れる必要はありません。例えば、ビッグTシャツを着るなら、パンツはセンタープレス入りにする。レイヤードを楽しむなら、色数を増やしすぎない。こうした調整だけでも、日常に取り入れやすくなります。
流行を追うことよりも、自分の体格や生活スタイルに合ったシルエットを選ぶことが、長く着られるTシャツコーデの基本です。
【失敗しない選び方】Tシャツのサイズ感・素材・色で印象を整える
Tシャツの着こなしで最初に見直したいのがサイズ感です。同じデザインでも、肩幅や着丈が変わるだけで、全体の印象は大きく変化します。
特に注意したいのは、普段着ているサイズ表記だけを基準にしないこと。ブランドや商品によってパターンが異なるため、Mサイズでも細身に感じるものもあれば、ゆったり着られるものもあります。
Tシャツのサイズ感を決める4つのポイント肩幅：ジャストサイズなら肩の縫い目が自然に肩先に収まります。オーバーサイズなら縫い目が少し下がるドロップショルダーも選択肢です。ただし、肩が落ちすぎるとだらしない印象になりやすいため、袖の長さとのバランスも確認しましょう。
身幅：身体にぴったり沿いすぎると窮屈に見え、余裕が大きすぎると横に広がって見えることがあります。適度なゆとりを確保し、腕を動かしたときにも自然な着心地になるものを選びます。
着丈：裾の位置は全身のバランスを左右します。パンツにインするなら生地を無理なく収められる長さ、アウトで着るなら腰回りがすっきり見える長さが使いやすいでしょう。
袖丈：短めの袖はコンパクトで軽快な印象、長めの袖はリラックスした印象になります。二の腕をカバーしたい場合は、袖口が広く、適度に長さのあるデザインもおすすめです。
サイズ表記より実寸を確認するサイズ選びでは、手持ちのTシャツと購入候補の寸法を比較する方法が実用的です。
ユニクロ公式のお客様窓口では、商品サイズと身体のヌード寸法を区別し、肩幅・身幅・着丈などの測定方法を案内しています。また、同じサイズ表記でも商品デザインによって着用感が異なることが説明されています。
普段から気に入っているTシャツを平らな場所に置き、肩幅・身幅・着丈を測っておけば、オンライン購入でもサイズを判断しやすくなります。
サイズ別の特徴とおすすめの合わせ方| シルエット | 見た目の特徴 | おすすめの組み合わせ | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| ジャストサイズ | すっきり、清潔感がある | スラックス、ストレートデニム、ナロースカート | きれいめな着こなしをしたい人 |
| ややゆったり | 自然な抜け感、リラックス感 | テーパードパンツ、ワイドデニム、フレアスカート | 普段着から休日コーデまで幅広く使いたい人 |
| オーバーサイズ | ストリート感、存在感がある | 細身パンツ、ワイドスラックス、タイトスカート | トレンド感や体型カバーを重視する人 |
| コンパクト・クロップド | 軽快、メリハリがある | ハイウエストパンツ、ロングスカート | ウエスト位置を強調したい人 |
白Tシャツは清潔感と明るさを生かす
白Tシャツは、デニムからスラックス、スカートまで合わせやすい万能アイテムです。顔周りが明るく見え、春夏のコーディネートにも自然になじみます。
ただし、薄手の白Tシャツは透けや身体のラインが目立つことがあります。1枚で着るなら適度な厚みのある生地を選び、インナーには肌色に近いベージュやグレージュなど、透けにくい色を合わせると安心です。
白Tシャツを大人っぽく着こなすなら、ベージュのワイドパンツやネイビーのスラックスとの組み合わせがおすすめです。白と黒だけに限定せず、ブラウンやグレーを加えると柔らかい印象になります。
黒Tシャツは引き締め感と落ち着きを生かす
黒Tシャツは、コーディネート全体を引き締めたいときに便利です。白Tシャツよりも落ち着いた雰囲気を出しやすく、40代・50代の大人カジュアルにも取り入れやすいカラーです。
黒Tシャツにグレーのスラックスを合わせれば都会的な印象に、ブルーデニムを合わせれば程よくカジュアルになります。女性なら、黒Tシャツにベージュのロングスカートやサテンスカートを合わせることで、シンプルながら女性らしさも表現できます。
ただし、全身を黒で統一すると重たく見える場合があります。白いスニーカー、シルバーアクセサリー、明るい色のバッグなどで抜け感を作るのがポイントです。
【男女別・年代別】メンズとレディース、40代・50代に似合うTシャツコーデ
Tシャツは性別や年代によって選ぶべきものが決まっているわけではありません。ただし、着こなしの方向性を整理すると、自分に似合う組み合わせを見つけやすくなります。
メンズのTシャツ着こなし｜清潔感とシルエットが決め手メンズのTシャツコーデで意識したいのは、カジュアルさを残しながら清潔感を保つことです。
白Tシャツ×ネイビースラックス
白の無地Tシャツにネイビーのスラックスを合わせる定番スタイルです。Tシャツはジャストサイズからややゆったりしたものを選び、裾をアウトにすれば自然なリラックス感が生まれます。
足元には白のレザースニーカーやローファーを合わせると、休日だけでなく少しきちんとした外出にも対応しやすくなります。
黒Tシャツ×ワイドデニム
黒のオーバーサイズTシャツにワイドデニムを合わせるスタイルは、2026年らしいリラックス感を演出できます。
上下ともにボリュームがあるため、ベルトやバッグでアクセントを加えたり、足元に厚底スニーカーやレザーシューズを選んだりすると全体がまとまります。
ロゴTシャツ×チノパン
ヴィンテージ感のあるロゴTシャツにベージュのチノパンを合わせると、気取らない大人カジュアルが完成します。ロゴの色数が多い場合は、パンツや靴をベーシックカラーにして主役を絞るのがコツです。
BEAMSが2026年6月15日に掲載したメンズ向けTシャツスタイリング記事でも、フェードカラーやグラフィックTシャツ、ワイドショーツ、小物の活用などが紹介されています。無地だけにこだわらず、色落ちしたような風合いやプリントを取り入れるのも選択肢です。
レディースのTシャツ着こなし｜カジュアルときれいめのバランスレディースのTシャツコーデは、ボトムスや小物を変えるだけで印象を大きく変えられます。
白Tシャツ×ワイドデニム
白Tシャツにライトブルーのワイドデニムを合わせる、シンプルで爽やかな組み合わせです。トップスをフロントだけ軽くタックインすると、ウエスト位置が分かりやすくなります。
足元にパンプスや華奢なサンダルを合わせれば、カジュアルになりすぎません。
黒Tシャツ×ロングスカート
黒Tシャツにサテンやシアー素材のロングスカートを合わせると、異素材のコントラストが生まれます。Tシャツのラフさとスカートの上品さが調和し、通勤後の食事や休日のお出かけにも使いやすいスタイルです。
オーバーサイズTシャツ×ナロースカート
ゆったりしたTシャツに、縦長のシルエットが特徴のナロースカートを合わせると、上下のバランスを取りやすくなります。体のラインを強調しすぎず、すっきりした印象に仕上げられるのが魅力です。
コンパクトTシャツ×ハイウエストパンツ
上半身をコンパクトにまとめ、ボトムスにボリュームを持たせるスタイルです。腰の位置が分かりやすくなり、全身のシルエットにもメリハリが生まれます。
40代・50代のTシャツコーデ｜大人っぽく見せる3つの基準40代・50代のTシャツコーデでは、年齢を理由にTシャツを避ける必要はありません。重要なのは、Tシャツの質感やシルエット、合わせるアイテムに気を配ることです。
1. 生地に適度な厚みとハリがあるものを選ぶ
薄すぎる生地は、身体のラインやインナーの凹凸が目立つ場合があります。適度な厚みとハリのある素材なら、1枚で着ても形が整いやすくなります。
DoCLASSEの大人向けTシャツのスタイリングガイドでも、生地の厚みやハリ、コシ、洗濯後の状態などが選び方のポイントとして紹介されています。
2. 首元と袖の形を確認する
首元が大きく開きすぎているものや、反対に窮屈に感じるものは、着こなしの印象を左右します。クルーネック、ボートネック、Vネックなどから、自分の首元や肩周りに自然になじむ形を選びましょう。
二の腕が気になる場合は、袖丈が少し長めのデザインや、袖口にゆとりのあるものが使いやすい選択肢です。
3. きれいめなアイテムを1つ加える
デニムやスウェットパンツだけでセンタープレスパンツ、ロングスカート、レザーのバッグ、ローファーなどを1つ加えると、装いが引き締まります。
40代・50代のTシャツコーデは、無理に若く見せようとするより、素材とシルエットを整えて自分らしい雰囲気を作ることが大切です。
【ボトムス別】Tシャツとパンツ・スカートの合わせ方と体型カバー
Tシャツの印象を最も変えやすいのがボトムスです。トップスを買い替えなくても、合わせるパンツやスカートを変えるだけで、カジュアル、きれいめ、モードなど異なるスタイルを楽しめます。
Tシャツとパンツの合わせ方ワイドパンツ：上下のボリュームを調整する
ワイドパンツは、Tシャツコーデにリラックス感を加えられるアイテムです。オーバーサイズTシャツと組み合わせる場合は、裾を前だけインする、袖を少し折り返すなど、どこかに変化をつけると全体が重たく見えにくくなります。
コンパクトTシャツを合わせれば、上下のボリューム差が強調され、メリハリのあるシルエットになります。
スラックス：大人っぽさを加える
無地Tシャツとスラックスの組み合わせは、シンプルながら上品に見せやすいスタイルです。白Tシャツにはグレーやネイビー、黒Tシャツにはチャコールやベージュなどが好相性です。
センタープレス入りのパンツを選べば、Tシャツのカジュアルさを適度に抑えられます。
デニム：定番だからこそ小物で差をつける
白Tシャツとブルーデニムは、季節を問わず使える定番の組み合わせです。ただし、シンプルになりやすいため、ベルト、腕時計、バッグ、靴などに変化をつけるのがおすすめです。
黒Tシャツと濃色デニムなら落ち着いた印象に、白Tシャツと淡色デニムなら軽快な印象に仕上がります。
テーパードパンツ：すっきり見せたい人におすすめ
腰回りには適度なゆとりがあり、裾に向かって細くなるテーパードパンツは、幅広いTシャツと合わせやすいアイテムです。ゆったりしたトップスと組み合わせても、足元がすっきり見えるため、バランスを整えやすくなります。
Tシャツとスカートの合わせ方ロングスカート：大人のリラックスコーデ
白Tシャツにベージュのロングスカートを合わせると、柔らかく落ち着いた印象になります。黒Tシャツと組み合わせれば、コーディネート全体にメリハリが生まれます。
スカートにボリュームがある場合は、Tシャツをコンパクトにするか、フロントインでウエスト位置を見せるとバランスを取りやすくなります。
タイト・ナロースカート：縦長のシルエットを作る
オーバーサイズTシャツとタイトスカートの組み合わせは、上下の対比が魅力です。トップスのゆったり感を残しながら、ボトムスで縦のラインを作ることで、すっきりした印象になります。
プリーツスカート：動きのある女性らしいスタイル
無地Tシャツにプリーツスカートを合わせると、カジュアルさと華やかさを両立できます。ロゴTシャツを使うなら、スカートは無地にするなど、柄や装飾を増やしすぎないことがポイントです。
サテンスカート：異素材ミックスで上品に
サテンの光沢とTシャツのマットな質感は相性がよく、普段着のTシャツを少しドレッシーに見せてくれます。足元は華奢なサンダルやフラットシューズ、バッグは小ぶりなものを選ぶと統一感が出ます。
Tシャツで体型カバーをするときの考え方体型カバーというと、大きなTシャツで身体全体を隠す方法を思い浮かべる人も多い可能性があります。しかし、全身を大きな服で覆うと、かえって身体が大きく見える場合があります。
要点は、気になる部分を隠すことだけでなく、全身のシルエットにメリハリを作ることです。
お腹周りが気になる場合：身幅に適度な余裕があるTシャツを選び、裾が腰回りに自然に落ちるものを選びます。硬すぎず、柔らかすぎない素材が使いやすいでしょう。
二の腕が気になる場合：袖丈が少し長めのものや、袖幅にゆとりがあるものを選びます。袖口が腕に強く食い込まない形もおすすめです。
肩幅が気になる場合：肩のラインが強調されすぎないドロップショルダーや、柔らかい落ち感のある素材を検討します。
下半身が気になる場合：上半身をコンパクトにまとめ、ワイドパンツやAラインスカートを合わせると、上下のバランスを整えやすくなります。
体型カバーで避けたいのは、サイズを大きくすることだけで解決しようとすることです。着丈、袖丈、身幅の3つを調整し、自分の体格に合ったゆとりを選びましょう。
【春夏秋冬】Tシャツの着こなしとインナー重ね着の実践テクニック
Tシャツは夏だけのアイテムではありません。春は羽織りのインナーとして、秋は重ね着の主役として、冬はニットやアウターの下に取り入れることで、一年を通じて活躍します。
春｜白Tシャツにシャツやジャケットを重ねる春は気温の変化が大きいため、Tシャツにシャツやライトジャケットを重ねる着こなしが便利です。
白Tシャツにブルーのデニムシャツを羽織れば爽やかなカジュアルスタイルに、黒Tシャツにベージュのジャケットを合わせれば落ち着いた大人の装いになります。
女性なら、白Tシャツとロングスカートに薄手のカーディガンを合わせる方法もおすすめです。脱ぎ着しやすい羽織りを使うことで、気温に合わせて調整できます。
夏｜Tシャツを主役にして素材と小物で変化をつける夏はTシャツ1枚で過ごす機会が増えるため、素材やシルエットの違いがそのままコーディネートの印象につながります。
メンズなら、白Tシャツとワイドショーツ、レザーサンダルの組み合わせが好相性です。女性なら、黒Tシャツにシアースカートやサテンパンツを合わせると、涼しげで大人っぽいスタイルに仕上がります。
2026年夏はビッグTシャツも注目されているため、ゆとりのあるトップスを主役にするのもおすすめです。アクセサリーやバッグをシンプルに
秋｜Tシャツのレイヤードで奥行きを作る2026年秋は、Tシャツを重ねて着るレイヤードスタイルが注目されています。
取り入れやすいのは、半袖Tシャツの下に長袖カットソーを重ねる方法です。白のロンTにグレーのTシャツを合わせたり、黒Tシャツの下から白い袖口を見せたりすると、色のコントラストが生まれます。
ほかにも、Tシャツの上にシャツやベストを重ねる方法があります。インナーとトップスの色を同系色にまとめれば落ち着いた印象に、白と黒など対照的な色を使えばメリハリのあるスタイルになります。
重ね着で失敗しないためには、生地の厚みも重要です。インナーには薄手のカットソー、外側には適度に厚みのあるTシャツを選ぶと、着膨れしにくくなります。
冬｜ニットやジャケットのインナーとして活用する冬はTシャツをインナーとして使うことで、コーディネートに抜け感を加えられます。
例えば、白Tシャツにグレーのニットを重ね、裾から白を少し見せる方法です。ニット1枚で着るよりも軽快な印象になり、シンプルな配色にも奥行きが生まれます。
黒Tシャツは、テーラードジャケットやカーディガンのインナーとしても使いやすいアイテムです。ダークカラーのジャケットに黒Tシャツを合わせる場合は、パンツや靴、バッグの素材を変えることで単調さを防げます。
冬場は防寒性を優先しながら、薄手のインナーTシャツを活用すると快適です。室内でアウターを脱いだときにも自然に見えるよう、首元や着丈のバランスを整えておきましょう。
季節を問わず使える着回しの基本一年を通じてTシャツを着回すなら、白・黒・グレーなどの無地をベースにするのが効率的です。そこにロゴTシャツやボーダーTシャツを加えると、着こなしの幅が広がります。
春はシャツ、夏は1枚、秋は長袖カットソーとの重ね着、冬はニットやジャケットのインナーというように、同じTシャツでも使い方を変えられます。
また、季節に応じて素材を変えることも大切です。暑い時期は通気性や肌離れ、寒い時期はインナーとしての厚みや重ね着のしやすさを意識すると、快適さと見た目を両立できます。
【プロの結論】2026年のTシャツ着こなしで失敗しない判断基準
Tシャツをおしゃれに着こなすために、高価なブランドや最新アイテムを次々に買い足す必要はありません。むしろ、手持ちのTシャツのサイズ感や素材を見直し、合わせるボトムスと小物を調整するだけでも印象は大きく変わります。
2026年のファッショントレンドを踏まえると、特に意識したいのは次の5つです。
第一に、サイズ表記ではなく実寸で判断すること。肩幅・身幅・着丈・袖丈を確認し、自分の身体と合わせる服のバランスを考えます。オーバーサイズもジャストサイズも、適切な寸法で選べば自然に着こなせます。
第二に、トップスとボトムスのボリュームを調整すること。大きなTシャツにはすっきりしたパンツやナロースカート、コンパクトなTシャツにはワイドパンツやフレアスカートを合わせると、全身のバランスが整いやすくなります。
第三に、色の役割を理解すること。白は明るさと清潔感、黒は引き締め感と落ち着きを演出します。どちらを選ぶか迷ったら、手持ちのパンツやスカートとの相性から考えると失敗しにくくなります。
第四に、素材の組み合わせを楽しむこと。Tシャツとデニムだけでなく、サテン、レース、レザー、スラックスなど異なる素材を組み合わせると、シンプルな装いにも奥行きが生まれます。
第五に、年齢や体型よりも着用時のバランスを優先すること。40代・50代だからオーバーサイズは避ける、体型が気になるから大きなサイズを選ぶ、といった決めつけは必要ありません。自分が快適に着られて、全身のシルエットが整うものを選ぶことが大切です。
反対に、次のような選び方は避けたほうがよいでしょう。
- サイズ表記だけで判断し、実寸を確認しない。
- 上下ともに極端に大きいサイズを選び、全体のメリハリを失う。
- 薄すぎる白Tシャツを選び、透けやインナーのラインが目立つ。
- 全身を同じ色・同じ素材でまとめ、単調な印象にする。
- トレンドだけを優先して、着心地や生活シーンに合わない服を選ぶ。
2026年らしさを取り入れたいなら、まずはオーバーサイズのTシャツ、シンプルな白・黒Tシャツ、重ね着に使える薄手のインナーのいずれかを手持ちの服と組み合わせてみるのがおすすめです。
流行を追いかけるより、着回しやすい定番アイテムに小さな変化を加える。その積み重ねが、無理なく続けられるTシャツスタイルにつながります。
【Tシャツの着こなし】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：Tシャツをおしゃれに着こなすために最も要点は？
A1：最も重要なのはサイズ感と全身のバランスです。肩幅・身幅・着丈が自分の体格に合っているかを確認し、Tシャツのボリュームに合わせてパンツやスカートを選びましょう。シンプルなTシャツでも、靴やバッグを変えるだけで印象が変わります。
Q2：白Tシャツと黒Tシャツはどちらが着回しやすい？
A2：どちらも着回しやすい定番アイテムです。白Tシャツは爽やかで清潔感のある印象に、黒Tシャツは落ち着きと引き締まった印象に仕上がります。明るい色のボトムスが多い人は黒、デニムや濃色パンツが多い人は白を選ぶと、コーディネートを組みやすくなります。
Q3：オーバーサイズTシャツは40代・50代でも似合う？
A3：40代・50代でも問題なく取り入れられます。大切なのは、着丈や身幅が大きすぎないものを選び、全身のバランスを整えることです。スラックスやナロースカートなど、きれいめなアイテムを合わせると大人らしい着こなしになります。
Q4：Tシャツでお腹周りや二の腕をカバーするには？
A4：お腹周りには身幅に適度なゆとりがあるTシャツ、二の腕には袖丈がやや長めで袖幅にも余裕があるTシャツがおすすめです。全身を大きなサイズで隠すのではなく、気になる部分に合わせてシルエットを調整しましょう。
Q5：Tシャツをスカートに合わせるときのコツは？
A5：Tシャツとスカートのボリュームにメリハリをつけることです。オーバーサイズTシャツにはナロースカート、コンパクトTシャツにはフレアスカートやプリーツスカートが合わせやすい組み合わせです。フロントインを取り入れると、ウエスト位置も分かりやすくなります。
Q6：Tシャツは秋冬にも着られる？
A6：着られます。秋は長袖カットソーやタンクトップとのレイヤード、冬はニット・カーディガン・ジャケットのインナーとして活用できます。白Tシャツを裾や首元から少し見せると、重たくなりがちな秋冬のコーディネートに抜け感を加えられます。
Q7：2026年におすすめのTシャツコーデは？
A7：2026年はオーバーサイズTシャツとワイドパンツ、ビッグTシャツとフェミニンなスカート、Tシャツ同士やタンクトップを重ねるレイヤードなどがおすすめです。トレンドを取り入れながら、自分の体格や手持ちの服に合う組み合わせを選びましょう。
Tシャツの着こなしは、サイズ感・色合わせ・ボトムスとのバランスによって大きく変わります。2026年はオーバーサイズの復活や90年代風のレイヤードなど、定番のTシャツを新鮮に楽しめるスタイルが広がっています。
メンズなら白Tシャツとスラックス、黒Tシャツとワイドデニムなど、清潔感とシルエットの調整がポイントです。レディースならTシャツとロングスカート、サテン素材との組み合わせなど、異素材ミックスを取り入れると着こなしの幅が広がります。
40代・50代は、生地の厚みや首元、袖丈を確認し、きれいめなアイテムを組み合わせることで大人らしいスタイルを作れます。体型カバーを意識する場合も、単純に大きなサイズを選ぶのではなく、全身のバランスを整えることが大切です。
まずは手持ちの白Tシャツや黒Tシャツを取り出し、いつもと違うパンツやスカート、羽織りと組み合わせてみてください。新しいTシャツを買い足さなくても、サイズ感と合わせ方を少し変えるだけで、いつものコーディネートはもっと洗練されたものになります。
